jueves, 14 de septiembre de 2017

El estrés del cuidador

El estrés del cuidador es frecuente en cuidadores de personas con discapacidad. Puede ser abrumador cuidar de un ser querido con algún trastorno, pero demasiado estrés puede ser perjudicial para ambos. Siga leyendo para conocer los síntomas y formas de evitar el agotamiento.


10 SÍNTOMAS DE ESTRÉS DEL CUIDADOR
1. La negación de la enfermedad o trastorno y su efecto sobre la persona que ha sido diagnosticada.
2. La ira de la persona con el trastorno, la ira que no existe cura o la ira que la gente no entiende lo que está sucediendo.
3. Aislamiento social de amigos y actividades que una vez que producían placer.
4. La ansiedad sobre el futuro. ¿Qué sucede cuando se necesita más atención de lo que puedo ofrecer?
5. Depresión que comienza a romper su espíritu y afecta su capacidad para enfrentar la situación.
6. El agotamiento que hace que sea casi imposible completar las tareas diarias necesarias.
7 Insomnio causado por una lista interminable de preocupaciones.
8. La irritabilidad que lleva a cambios de humor y desencadena respuestas y acciones negativas.
9. La falta de concentración que hace que sea difícil llevar a cabo tareas familiares.
10. Los problemas de salud que empiezan a pasar factura mental y física.
Fuente: www.serdomas.es