miércoles, 8 de octubre de 2014

Hola tú!

Por: Andrea.



Aún no existes, todavía estás “en planes” como dicen por ahí, pero tu papá y yo estamos muy ansiosos porque pronto las cosas se den.

Hace un año tuvimos la posibilidad, pero la vida nos dijo que aún no era el momento. Los doctores dijeron que era un “embarazo químico”. Los resultados eran positivos, pero en teoría nunca existió, nunca lo vi. Lo bueno, como decía el médico, era que por lo menos en mi caso, no era imposible un embarazo.

Desde ese momento decidimos que debíamos acomodar nuestras vidas, empezar a hacer las cosas bien y preparar todo para tu llegada. La vida siguió dando vueltas y ahora, tu papá y yo, estamos mucho mejor ubicados laboralmente. Casualmente yo trabajo para una cuenta en la que debo hablar todo el día de bebés y embarazos. He aprendido mucho.

Por ejemplo, me di cuenta que esto no es tan fácil como parece. Una mujer llega a contar con aproximadamente 400 óvulos para toda su vida y que sólo suelta uno, tal vez dos, cada mes. También aprendí que no todos los cuerpos están preparados para un embarazo. En mi caso, después de muchos exámenes, me di cuenta que tengo un “micro adenoma de hipófisis” En teoría, tengo un pequeño tumor benigno en la cabeza, que hace que los niveles de prolactina (hormona que hace que las mujeres lacten) se suba hasta las nubes y no me permita ovular. No ovulación, no embarazo. Pero ya con un tratamiento, un poquito costoso, he logrado dejar estables esos niveles y ahora sólo estamos esperando ver cómo resulta todo. Este primer proceso ha sido un poco “doloroso” pues desde que suspendí las pastas para planificar los cólicos han sido mortales y largos, pero sólo espero que pase pronto pues al final tendremos una bonita recompensa: tú.

Papá también se está cuidando y está muy pendiente de mí, del tratamiento, de los síntomas, hasta ha aprendido cómo funciona todo el ciclo de la mujer, cuáles son mis días fértiles y muchas otras cosas buenas para los dos incluyendo hasta la forma de alimentarnos.
Por ahora vamos en el segundo mes de intentos, y aunque el primero fue muy duro, pues la ansiedad me estaba enloqueciendo, poco a poco me voy relajando y dejando que todo fluya de manera relajada.

Espero muy pronto tenerte noticias y poder decir que ya estás aquí para compartir contigo este hermoso camino que viviremos en familia.

Te queremos y te esperamos con ansias.

martes, 16 de septiembre de 2014

Encontrando tiempo

Por: @cats_caliope

Hace muchísimo no escribo para el blog, hay una razón básica, éste año tengo dos trabajos, me empecé a dedicar a la docencia, previendo un ingreso estable en tiempos de vacas flacas.
El tener dos trabajos me tiene en una corre-corre de locura, no ha sido fácil pero todo está encaminado a un objetivo y es el bienestar de Pellusa y Madre.

Debo ser sincera y no me crucifiquen por lo que voy a decir, pero a mi toda la vida me ha parecido un pajazo mental eso del tan mentado tiempo de calidad en especial ese cuento de los 5 minutos llenitos de amor, en mi humilde opinión los niños necesitan tiempo, y a sus padres en especial a sus mamitas cerca. Yo he tratado de estar en presencia física con la Pellusa, el mayor tiempo posible, jugando, hablando, regañándola hasta incluso peleando, pero junticas.

Este año ha sido difícil, siento que hasta ahora lo he logrado, he perdido sueño, me ha tocado correr con fechas de entrega, pero no he dejado de dedicarle tiempo a la niña, por el trabajo, jugamos, vamos al parque, salimos juntas así sea a la tienda de la esquina, duerme conmigo o yo duermo con ella.

Yo sé que debemos ser integrales como personas, pero no podemos relegar a nuestros hijos por el trabajo, yo no quiero una carrera exitosa si esto va a requerir que vea a mi hija cuando mucho 30 minutos al día, o sencillamente la vea durmiendo y de vez en cuando los fines de semana.
Aclaro que con esto no estoy satanizando a las madres que trabajan muchísimo, yo sé que son unas guerreras, yo lo que intento es invitarlas a robarle tiempo al trabajo para nuestra familia y no a nuestra familia para el trabajo. 

viernes, 12 de septiembre de 2014

El pañal mas seco y mas suave para la piel de tu bebé


Tu bebé está en una etapa donde descubre cosas nuevas todos los días y necesita hacerlo sin interrupciones. Para esto debe estar cómodo y seco todo el tiempo, sin que nada lo moleste. Debe usar un pañal con protección 5 estrellas que lo acompañe en estas nuevas aventuras. Por esto Pampers Premium Care es el pañal que la piel de tu bebé necesita, es más seco y suave.


Tiene una capa exclusiva con fibras que han sido especialmente diseñada para ser suaves al tacto, permitiendo una mejor y más rápida absorción del liquido, distribuyéndolo uniformemente para mantenerlo alejado de la piel de tu bebé hasta por 12 horas, con exclusivas orejas elásticas mas suaves y flexibles para seguirle al ritmo a estos pequeños curiosos. 


miércoles, 10 de septiembre de 2014

Suspiro en vida…

Por: @gelitoazul

Hace un año, quizás con unos cinco días menos, escribí sobre la historia de amor que más me ha llenado el alma, la vida, el corazón y el cuerpo. 

Escribí lo que hoy concibo mi experiencia más amada, mas vivida la mejor de mi vida... y así mismo la peor de todas hasta la fecha. Viví el enamoramiento a ciegas ese que llena el alma minuto a minuto y que hace que uno sienta el deseo más grande de vivir y de tener una vida soñada, perfecta... esa que lo lleva a uno a ser incondicional... hasta impensable. 

Estuve embarazada, una noticia que causó temor y algo de miedo, pero que me llenó de vida y ganas de luchar por todo, pero sobretodo por bebé (así lo llamamos, mientras crecía y definíamos un nombre para llenarlo de amor por siempre). Luché incasablemente para estar sana y como creía yo perfecta. Después de una serie de exámenes, cosas aquí y allá, malos tratos médicos y todo un proceso de eps, bebé decidió no latir... y bueno está fue la parte más triste, aún recuerdo ese día como si fuera ayer (frase de cajón perfecta), cuando el doctor dijo: "no hay latido", recuerdo su mirada los ojos aguados y a punto de estallar, su corazón latiendo a mil por hora y un abrazo completamente desgarrador... sus palabras envueltas en llanto que solo decían todo va a estar bien... mi llanto incesante y el doctor diciendo, mañana váyase a urgencias. 

Las lágrimas de toda mi familia, las de la familia de él (Él era ese hombre que yo esperaba fuera para toda la vida, el papá de mi hijos y mi compañía eterna, hoy, a este tiempo, él ya no está a mi lado y se que esto no tiene un sentido para él.) No dije que fuera a escribir solo de bebé, han pasado infinitas cosas, pero el principio de este escrito es bebé, ese precioso o preciosa que me permitió la vida, que me enseñó porque ese don lo tenemos la mujeres, porque sentir que somos capaces de dar vida nos llena el alma y nos hace seres infinitos... o eso sentí yo. 

Ha pasado un año más o menos y aún recuerdo con mucho amor ese momento, incluso los de dolor, el momento en que sentí mi cuerpo desgarrado por el dolor y la perdida física y real del único ser que sin conocer me robó el alma y el corazón desde el principio y me hizo entender que es eso del amor incondicional. Sigo pensando que fue el mejor momento de mi vida aún ahora...

Que confirmé que quiero tener un hijo o dos, por lo demás se que un hijo no necesita a un padre, tampoco busco un donante, pero él me demostró que podemos solas y lo confirmo día a día con la lucha de mi mamá, las mujeres y en especial cualquier ser humano que se lo proponga es capaz de lograr todo, con esfuerzo y con dedicación la luna cae rendida a nuestros pies.

Hoy faltando media hora para que termine el día de mi cumpleaños, logró cerrar este post y darle gracias al universo por tan valiosa experiencia, que muy a pesar de su dureza me transformó en un exquisito café y no en un duro y triste huevo (Buscar la enseñanza sobre el café, el huevo y las zanahorias).

Espero que está corta experiencia, nos demuestre cada día quienes somos y nos mida en millones de centímetros de amor, muchas veces no entendemos las pruebas del universo en su momento, pero siempre cabe recordar que cada cosa que pasa está llena de amor y sobretodo nos deja un aprendizaje íntimo.

Entrada anterior: "La vida en un suspiro..."

Tomada del blog Simplemente azul

miércoles, 6 de agosto de 2014

La importancia de la leche de mami

Por: @casinegrita


Del 1ro al 7 de agosto más de 170 países celebran la Semana Mundial de la Lactancia Materna. El objetivo de esta semana es animar a las madres de todo el mundo a practicarla y dar a conocer todos los beneficios que esta tiene para la madre e hijo.

La lactancia materna es el mejor modo de proporcionar a los bebés todos los nutrientes que este necesita para su crecimiento y desarrollo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que su práctica sea exclusiva hasta los 6 meses y de ser posible para ambos continuar hasta los 2 años de vida. 

La leche materna es considerada como el mejor alimento para el recién nacido, permite que su crecimiento sea saludable en los primeros meses de vida, ya que esta contiene diferentes compuestos con propiedades capaces de eliminar agentes patógenos, y así prevenir enfermedades, a su vez regula el crecimiento de la población bacteriana intestinal y estimulan el desarrollo del sistema inmune del bebé. La mayor concentración de estos se encuentran en el Calostro y la Leche de Transición en que la leche madura, esto es una gran ventaja ya que los recién nacidos son más vulnerables en sus primeras horas de vida.
Los requerimientos de un bebé recién nacido durante los primeros meses de vida son mucho más  importantes y específicos que en cualquier otra etapa de la vida. Los lactantes doblan su peso en sus 4 o 5 primeros meses de vida, esto gracias a la gran cantidad de nutrientes aportados por la leche materna, la cual constituye el mejor alimento durante esta etapa.

La composición nutricional de la leche materna es única, cambia con el tiempo para adaptarse a las necesidades nutricionales del bebé y a su crecimiento. Es clave educar a las madres sobre la importancia de practicar la lactancia materna y los beneficios que esta le brinda, no solo a sus bebés, sino también a ellas. Considero importante que en todos los centros de atención, clínicas y hospitales del mundo deben apoyar esta causa, ayudando a las madres a concientizarse sobre el rol fundamental de la leche materna en  la salud de sus hijos.

Es importantísimo que las madres lactantes tengan una buena alimentación, esta debe ser equilibrada, les compartiré algunos tips nutricionales:

- Comer 4 o 5 veces al día.
- Beber a diario 3 litros de liquido (Agua, caldos de verduras, infusiones, batidos, leche con panela, etc)
- Cocina tus alimentos de una forma sencilla, es decir al vapor o al horno, para evitar así la perdida de nutrientes y el exceso de grasas en las comidas.
- Evita los fritos, grasas, comidas de paquete, enlatados, embutidos, etc.
- Trata de no utilizar condimentos, y si lo haces que sean suaves y naturales.
- Controla la cantidad de azucares, productos de panadería, etc.
- Consume productos lácteos descremados como yogurt, leche y queso, que son alimentos ricos en calcio y buena fuente de proteína.
- Come carnes magras y huevo como fuente de proteínas de calidad y hierro.
- Come vegetales y frutas, y si son crudas mejor, ya que estas contienen gran cantidad de fibra, vitaminas y minerales. Si debes cocinarlas hazlo como mencioné anteriormente, al vapor.
- Los panes con semillas, la avena, la cebada, el salvado, los cereales integrales y legumbres son una buena opción a la hora de consumir alimentos ricos en fibra. 

martes, 24 de junio de 2014

Vacunas... El dolor de nuestros hijos, nos duele más nosotras.



Recuerdo cuando al segundo día de haber dado a luz muy temprano en la mañana llegó la enfermera a decirnos que pasarían a buscar a mi bebé para aplicarles las primeras vacunas, el mundo se me vino encima, como yo aún estaba en recuperación, mi madre llevó al bebé a vacunación y cuando lo vi tan pequeño tan frágil fui un mar de lágrimas, empecé a llorar y a llorar porque no podía hacer nada por evitarlo era un dolor necesario tenía que hacerlo, mi mamá me dijo que solo dio un llantico que lloró poquito y siguió como si nada mi esposo que estaba ahí me dijo: “Nuestro Maxi es un príncipe valiente” tenía a mi bebé a mi lado dormido y yo aún seguía llorando. 

Después de 2 meses volvió mi temor: A mi pequeño le tocaban las vacunas… Otra vez. Unos días antes yo era un manojo de nervios a todo momento pensaba y pensaba, un día antes fui donde mi mamá y mi abuela oró por mi bebé. Al día siguiente fuimos mi esposo y yo a vacunación, mi bebé estaba dormidito y la enfermera me dijo que debía despertarlo para que no se despertara asustado y así lo hice, lo acosté en la camilla, lo abrace, le di un beso y rodaron las lágrimas con el primer pinchazo, mi bebé dio un grito y soltó el llanto, luego llegó el otro y salimos de ahí yo hecha un mar de lágrimas. ¿Cómo podía explicarle que ese dolor tan feo estaba sintiendo, tan pequeño era expuesto a eso pero no podía hacer nada por él, ante todo era por su bien? Lloró un par de minutos y siguió dormido por efecto del Dolex (Acetaminofen) que mi pediatra me había recomendado darle antes de la vacuna. Al llegar a casa le apliqué bicarbonato con Vick Vaporup en el pinchazo para que no se le endureciera y por fortuna al par de días no había seña de vacuna. Durmió ese día por ratos, le di su tetica, lo abrace muchísimo, lo mime, dormí esa noche con él, estuvo fastidioso un par de días y algo calientico, al tercer día tenía a mi muñeco de vuelta.

En un par de días mi bebé cumple 4 meses, tendré que llevarlo otra vez, lloraré yo, pero me mantendré fuerte por él, a él le dolerán sus piernitas, a mi me dolerá el alma, el corazón pero sé que es por su bienestar. Siento que ese miedo y dolor nunca lo superaré, o por lo menos, mientras tenga que llevar a mi bebé a vacunas. 

martes, 17 de junio de 2014

El mito de los gatos en el embarazo (Toxoplasmosis)


Anteriormente les comenté sobre mis gatas para poder dar continuidad a esta parte que es la de los mitos que existen con los gatos en el embarazo. (Puedes leer ese post aquí)

Desde un principio algunas personas me dijeron que debía deshacerme de mis gatas debido al embarazo, que me iba a dar toxoplasmosis, un pelo de gato se me metería y mataría al feto, que era muy peligroso, etc, etc... hasta la doctora que me atendió la intoxicación en la EPS me dijo que buscara quien me las cuidara mientras tanto en el embarazo.

Bueno les tengo una noticia muy importante, todo lo que dice la gente respecto a los gatos en el embarazo no es más que un mito y lo he podido comprobar en carne propia. La toxoplasmosis solo se trasmite por medio de los gatos si estos comen carne o alimentos infectados, no es un virus que ellos tengan incrustado en sus genes, y tampoco es que ellos coman carne y mágicamente se hace en ellos para salir por sus heces e infectarnos, y a menos que coja sus heces con mis propias manos y me las coma no estoy en riesgo, se que lo anterior suena soez pero es la única forma de explicarlo.

Mis gatas solo comen alimento para gatos, son muy limpias y sobretodo son cariñosas, lo cual me da bastante tranquilidad y espero que a la llegada de mi bebé ellas lo acepten como parte de la familia. La única forma que decida ponerlas al cuidado de otra persona es que sean un riesgo absoluto para mi bebé, porque para mi embarazo no lo han sido en absoluto. La toxoplasmosis puede ser trasmitida por cualquier otro medio aparte de los gatos, por frutas o verduras mal lavadas, carne mal cocinada, o comida totalmente contaminada.

Tampoco ha existido pelo de gato alguno que haya afectado a mi bebé en el vientre, y aunque también dicen que después de nacido el bebé es mejor mantenerlo alejado de los animales, deberían saber que esto también es un mito. Al contrario de lo que muchos creen, tener animales con bebés es bastante beneficioso para ellos, pues ayuda a aumentar sus defensas y eliminar alergias. Esto no es algo que solo diga yo porque he leído e investigado al respecto, lo dicen médicos, científicos, etc.

Finalmente les cuento que mis exámenes han salido perfectos y toxoplasmosis no tengo, mi doctora de control prenatal también está de acuerdo conmigo y lo único que me dijo es que no fuera yo quien le limpiara la caja de arena a las gatas, por lo tanto esta tarea la realiza Nick y cuando el no pudiera, yo lo hiciera con guantes y tapabocas.

Hasta ahora todas las personas que conozco que han padecido de toxoplasmosis la han adquirido sin tener gatos o contacto alguno con animales, ha sido por comida infectada y por eso es que Nick y yo somos sumamente cuidadosos con el tratamiento de la comida, hasta ahora todo ha salido bien y las únicas veces que me he sentido algo enferma por comer algo, es porque mi alimentación es tan natural que si como algo con mucho aditivo por fuera y preparado por otros es rechazado por mi cuerpo.

Tomado de Only  Love el blog de Anna. 

lunes, 16 de junio de 2014

Arriba la Lactancia! Arriba el “Chocolatico”!


Dar tetica o el “chocolatico” como  dicen las abuelas aparte del enorme beneficio que le brindamos a nuestros pequeños y también a nosotras porque es de maravilla perder esos kilitos de más que ganamos en el embarazo sin hacer estrictas dietas; también está el beneficio del apego, la conexión entre madre e hijo, agradecemos a la naturaleza el privilegio de prepararnos para poder alimentar a nuestros chiquitines. 
Soy nueva en esto de escribir en un blog, nunca lo había hecho en ningún otro, pero tener a mi pequeño me ha motivado a muchas cosas, y ésta es una de ellas, compartir mi experiencia sobre la lactancia. 

Recuerdo los últimos dos meses de mi embarazo en mis pezones tenía unas “motitas” blancas, leyendo y leyendo supe que era el Calostro la primera leche que toma el bebé ya mi cuerpo estaba preparándose para la hermosa llegada, entendí porque mis pezones después de ser estéticamente hermosos, pasaron a ser grandes y muy oscuros nada lindos. Después de 3 duros y agotadores días por fin llegó mi pequeño Max, todo salió muy bien y nos llevaron a la habitación, por primera vez tenía a mi bebé en mis brazos y llegó el momento que había planeado con mi esposo, decidimos que le daríamos exclusivamente leche materna, me acerqué a mi pequeño al pecho y se prendió todos quedaron admirados de como agarraba el pezón tan bien, uff sentí un jalón tremendo pasó esa noche y ya saben de día duermen de noche están de centinelas mi madre quién estuvo conmigo esa noche se encargó de pasearlo mientras yo descansaba por ratos y a ratos le daba seno. Llegó el día siguiente y me dieron el alta médica ya me iba con mi bebé a casa mi vida había cambiado para siempre, yo seguía prendiéndolo al seno, llegó la noche y mi bebé empezó a llorar y a llorar le daba seno y lo cogía pero lo soltaba, fui al baño a ver si podía sacarme algo con el estractor mi frustración y tristeza fue enorme no me salía nada del pezón, no había pizca de leche mis senos estaban vacíos, lloré mucho al ver a mi bebé con hambre y me sentía muy frustrada que no podía alimentarlo, el succionaba pero no sacaba nada, esa noche no dormí, no durmió él ni mi esposo. Como nunca falta la persona que no ayuda pero critica ahí estaba mi suegra, quién en toda la noche a pesar de que mi bebé lloraba no se inmuto para nada, durmió plácidamente, comenzó a decir que yo estaba seca que yo no tenía leche que iba a dejar a mi bebé pasar hambre, cogí mucha rabia mezclada con tristeza y frustración era mi primera vez como mamá no sabía como era eso, quería ayuda un consejo pero ella solo comentarios negativos. Esa mañana temprano llegó mi madre y al verme tan desesperada procedió a pedirle a mi esposo que se le comprase fórmula hasta que me bajase la leche y así fue con el dolor de nuestra alma tuvimos que hacerlo. 

Le dimos una onzita mi madre lo bañó y como por arte de magia durmió yo aproveché y descanse. Mi madre, mi amada madre me cuidó, me ayudó y me explicó que aveces demora un poco en bajar la leche que me calmara, me preparó desayuno y me hizo muchos jugos, me dijo que tomara muchos líquidos y eso me ayudaría. A los 2 días siguientes mis senos estaban a reventar, me dolían, me mojaba toda, los protectores no me aguantaban, tenía mucha leche y el estomago de mi bebé tan pequeño no alcanzaba a vaciar un seno. Era horrible! Así padecí unos días, seguimos dándole formula al bebé como complemento mi pediatra me dijo que estaba bien. 

Hace un mes fui a Crecimiento y Desarrollo y pesaron a mi bebé, se pasó un kilo, fue el que más pesó me asusté creí que estaba en sobrepeso pero no, estaba gordito pero bien le quitaron 2 de los 3 tetes que le daba por guiarme de mi suegra que decía que cada que el bebé llorara le diera un tete yo en mi ignorancia me seguí de ella cosa de la que me arrepiento. Hoy día mi bebé solo toma un tete después del baño y duerme su siesta eso si, sin antes darle un chupito a su chocolatico. 

Mi Maxi tiene 4 meses y es hermoso darle seno, es hermoso ver sus ojitos adormitados cuando se prende de la tetica, cuando se agarra la orejita o me agarra de la blusa y sube sus piernitas en las mías cuando estamos acostados, me hace muy feliz y me da mucha tristeza saber que un día dejará su chocolatico.

lunes, 12 de mayo de 2014

La Tormenta

Por Zarina Ávila 


La lluvia nos acompaña a diario estas dos últimas semanas. La lluvia y también la tormenta. Y hace dos días, después de llegar a casa, se desató una muy fuerte, llena de relámpagos y muchos truenos que te asustaron. Nunca habías visto nada igual. Y fue extraño verte decir que sentías miedo. Fue extraño verte miedosa cuando normalmente eres una niña temeraria, que no mide, que se abalanza. 

Entonces decidimos sacarte de donde estabas, subir la cortina y asomarnos contigo a la ventana. Decidimos ayudarte a descubrir la tormenta, a conocerla, a hacerla tu amiga, para despertar a la belleza de esa furia desaforada, a la armonía en los truenos, al brillo de la luz que salía de repente del cielo, luz mágica que te hacía brillar e iluminaba toda la casa. 

Y aprendiste que existe el miedo, y no tuviste reparo en decirlo. Pero también descubriste que sentirlo está bien y es natural. Y que más allá del miedo hay montones de cosas por vivir y disfrutar. Más allá del miedo esta la sonrisa, el asombro, el disfrute simple, el conocimiento, la magia. El miedo es la frontera interna que nos separa de todo eso. Una frontera personal a la que solo nosotros le damos poder. Una frontera que no es más que una invitación a crecer, a vencer, a movernos, a tomar decisiones.  Descubriste que tiene un sabor agridulce, y que dependiendo de lo que hagas, éste se torna dulcísimo y nos permite disfrutar al máximo la vida. 

Descubriste el miedo y lo venciste. Y luego la atormenta se convirtió en una fiesta, llena de risas, esperando cada destello y cada trueno, contando las gotas de lluvia, imaginado un lago inmenso en medio de la calle, los tres juntos, mirando a través de la ventana.  

Descubriste lo que realmente es el miedo... y de paso, en el momento más indicado, me ayudaste a recordarlo.

miércoles, 30 de abril de 2014

¿Cómo enfrentarse a una relación con una pareja con hijos?


Por: @morganadeleon
Este post lo hago a petición de un fiel lector de nuestro blog, @wrincon. Desde hace rato quería que les habláramos de cómo llevar una relación en la que uno de los dos tiene hijos de alguna relación anterior.
Antes que nada, sepan que esto lo escribo desde la experiencia de ser hija de padres divorciados y que he vivido el proceso de que mis papás tengan una nueva pareja y en los aprietos en los que se pueden poner por esto. También, tengo una relación, en la que mi pareja tiene un hijo, Santiago, hermanito mayor de Martín y, él es hijo de una relación anterior.
Hay cosas que se deben tener claras y con las que no se puede pelear. Si usted de verdad quiere a su pareja, la va a querer con sus hijitos. Les voy a dar unos pequeños tips para que las cosas funcionen y vayan por el buen camino.
1. Los hijos son lo más importante. Nunca olvide esto. No pretenda que su pareja deje de pasar tiempo son sus hijos, más si son niños pequeños, por pasar tiempo con usted. Sepa que el tiempo con lo hijos no vuelve jamás y si uno se perdió esa primera palabra, ya no la va a volver a escuchar. Usted debe ser respetuoso y entender que los tiempos de una persona con hijos son muy diferentes a los de quien no tienen estas responsabilidades. Es usted quien más debe ceder, aunque suene egoísta. Claro, su pareja también debe dedicarle tiempo y hacer cosas en las que puedan disfrutar tiempo los dos.
2. Usted juega de visitante. Esto va muy ligado al punto anterior. Por ejemplo, si usted visita a su pareja y está con sus hijos, no trate de cambiar u opinar de más sobre las rutinas o hábitos de los niños, menos frente a ellos. Tenga en cuenta que seguimos siendo animales muy instintivos y la primera reacción de los niños será ‘marcar su territorio’, por simple temor a perder a su papá o a su mamá. Sea muy cauteloso.
3. Gánense a los niños. Es lo mejor que a usted le puede pasar en la relación. Como ya le dije, los hijos son lo más importante, entonces, si usted se interesa (de verdad y en serio) por los hijos de su pareja y se los echa al bolsillo, usted gana 1000 puntos con su pareja. Si de verdad, no le gustan los niños, le parecen incómodos y fastidiosos, replantee su relación, así se evita dolores de cabeza innecesarios.
 
Tomado de http://goldasmith.com/
4. No son sus hijos. Jamás lo olvide, aunque usted pase tiempo con ellos, se vayan de paseo y hasta vivan juntos, eso no le da autoridad sobre ellos. Claro, se deben un respeto mutuo, pero jamás se sobre pase, ni se ponga en contra de su pareja por sus métodos de crianza, finalmente será quien decida qué, cómo y cuándo hacer lo que considere se debe hacer.
5. No sea celoso/a. Claro que es incómodo saber que su pareja se ve y habla con cierta frecuencia con su ex. Sépalo, se van a hablar y a ver por el resto de su vida, hasta que uno de los dos se muera. Los hijos no se gradúan dos veces del bachillerato o hacen dos veces la primera comunión, para que lo hagan por separado, así que siempre deben estar en conversaciones y haciendo acuerdos sobre la crianza. Relájese y asuma la relación de una manera seria y madura.
No quiere decir que si usted aplica esto al pie de la letra su relación vaya a ser maravillosa y perfecta, pero, con toda seguridad, esto le va a hacer la vida más sencilla.

miércoles, 16 de abril de 2014

Sus ojos, sus pies y su voz


Hace varios días me dijeron en el centro donde Nana asiste a terapias que para qué iba todos los días a cuidar a la niña, que allá estaba bien y que nada le pasaría... Pues el corazón de una mamá no se equivoca (Ya estoy hablando como abuelita, horror) y estando allá noté ciertas situaciones y comportamientos que no me gustaron para nada.

Por ejemplo: Nana se ha caído 5 veces desde que está allá (Que me hayan notificado) y siempre por la misma razón, no hay nadie cerca para vigilar que esto no suceda. Y si, yo sé y soy totalmente consciente de que todos los niños se caen, tienen accidentes, etc. pero con ella hay un detalle importante, un golpe en la cabeza puede ser causante de una crisis de epilepsia y obviamente no quiero que eso suceda. ¿Si a Mariana le pasa algo o algún niño le hace algo como me lo va a decir, como se va a defender si no habla ni camina sola? Y no, no soy una mamá intensa y sobreprotectora como todos dicen, yo solo cuido a mi hija ¿Si yo no la cuido quien lo va a hacer?

Hace unos días hablaba con @_marcelabernal_ en Twitter y llegamos a la conclusión que mientras nuestros hijos no puedan hablar, caminar y valerse por si mismos nosotras seremos sus ojos, sus pies, su voz y sus oídos. Esa es parte de nuestra labor como madres especiales. 

No tener empleo es complicado y a ratos frustrante, Nana demanda muchos gastos y yo quisiera poder suplirlos a cabalidad y además quisiera trabajar en comunicaciones que es lo que me apasiona, para eso fui 5 años a la universidad. Pero mirándolo desde el punto de vista positivo no trabajar me ha dado la oportunidad de estar mucho más cerca de su proceso de rehabilitación e incluso ser parte activa de este, cosa que muchas madres no pueden hacer. He podido conectarme mucho más con ella, pasar más tiempo juntas, conocerla más, incluso he podido "protegerla" de ciertas cosas que han pasado en terapia con otros niños.

En fin... Que digan lo que quieran, que soy una mamá intensa, sobreprotectora, jodona... Bah! Yo seré sus ojos, sus pies y su voz mientras sea necesario, estaré siempre cerca para cuidarla y punto!

martes, 15 de abril de 2014

El amor infinito

Por: @punketa

Ese día llegué temprano del trabajo, justo cuando Eric llegaba del colegio. Decidí esperarlo en la portería donde lo deja la ruta. Sabía que a Eric le iba a gustar que yo estuviera ahí apenas llegara y pues dicho y hecho.

Eric me vio cuando la ruta aún estaba andando, dibujó una sonrisa enorme, gigante diría yo. Se emocionó tanto al verme que se paró de la silla y la monitora lo tuvo que sentar mientras que el conductor detenía el carro. Al abrir la puerta corrediza Eric lo único que hizo fue lanzarse emocionado a mis brazos y me dijo ‘¡Mamiiiiiii!’. Qué alegría, qué emoción tan grande y que amor tan infinito existe entre Eric y yo. Ese abrazo de unos segundos es lo máximo, ese abrazo de amor puro hace que mi cuerpo estalle de felicidad, ese amor incondicional que se ve en cada gesto, cada beso o cada abrazo.

 Te amo hijo, te amo más de lo tu crees y estaré siempre acompañándote. Que ese amor nunca falte porque eres mi sol y mi luna, porque eres el mejor hombre del mundo mundial.
   

martes, 18 de marzo de 2014

La alegría de ser mamá a los 17 años.

Por: @clagomfe

Debo confesar que ser madre soltera a los 17 años no es para nada fácil, pero en este punto de mi vida me siento feliz y orgullosa de lo que he podido lograr con la ayuda de Dios. La historia de mi maternidad está llena de sorpresas, muchas náuseas, muchas noches en vela y demasiados cuidados.

Luego de terminar mi bachillerato quedé en embarazo, obviamente para mi familia no fue fácil aceptarlo, sin embargo recibí todo el apoyo de mis padres, sin ellos creo que no lo hubiese logrado.

Mi embarazo fue de alto riego desde el primer momento por mi edad, mi tipo de sangre y por las interminables nauseas (Bajé 5 kilos en el primer mes). Cuando cumplí el tercer mes tuve la primera ecografía y fue ahí donde me dieron la gran noticia: "Son Gemelos". En ese momento quedé tan sorprendida, creo que entré en shock, para ser sincera no lo podía creer,  mi familia tampoco lo asimilaba, con esta noticia aumentaron mis cuidados, en mi estado corría riesgo mi embarazo.

Después de los 5 meses empezó a crecer mi barriguita, ya los sentía moverse a los dos, era maravilloso, lo que no era tan agradable eran las trasnochadas, pues se movían tanto que no me dejaban dormir, a los 7 meses me hospitalizaron durante 3 días porque ya tenía contracciones (Mi barriga estaba muy grande). Gracias a Dios en el hospital me brindaron todos los cuidados para agilizar el desarrollo de los pulmones de los bebes y prolongar su estadía dentro de mí.

Un mes después nacieron mis gemelos, todo fue muy rápido. Recuerdo que ese día los nenés no se movían. Me fui a urgencias y después de varios chequeos los médicos determinaron que era necesario hospitalizarme y controlarme para retrasar el parto 15 días, esa misma noche las contracciones se hicieron más fuertes, empecé trabajo de parto, así que tuvieron que hacerme cesárea.

Siempre la gente especula sobre lo maravilloso de criar gemelos, suelen decir cosas como: "Mejor, ya saliste de eso" o "Quiero tener gemelos, debe ser genial". En mi caso particular fue una labor muy desgastante, porque a pesar que los doctores decían que eran unos bebes grandes para mi eran muy pequeños. Me daba nervios bañarlos, se despertaban mucho en la noche por el frío, sufrían de reflujo y es terrible atenderlos cuando les da hambre al tiempo.

A pesar de todo eso, fue una experiencia muy gratificante que me sirvió para formarme como mujer y mamá,  amo profundamente a mis hijos y me siento muy orgullosa de ellos. Aún sabiendo el riesgo de mi embarazo y lo duro que fue criar a mis hijos, me encantaría volver a tener un bebe, pues ser mamá fue lo mejor que pudo pasar en mi vida.

domingo, 16 de marzo de 2014

Soy una mamá como todas y como ninguna


Hace un tiempo Carolina de “El oficio de ser mamá”, me invitó a colaborar en su blog. Me sentí muy halagada porque su blog está lleno de colaboradores increíbles, Caro muchas gracias por invitarme a tu casa.

La historia de mi maternidad es como la historia de todas nosotras, muchas risas, llantos, malas noches, alegrías y tristezas. La receta perfecta para un sube y baja. Soy mamá de tres niños. Mi Monkey1 tiene 7 años, él es lo que se conoce como un “alma vieja”, le encanta la música romántica y es un niño juicioso, preocupado del resto de personas y del planeta. 

Esta MonkeyPrincess que es una bomba de niña, super activa y feliz. Ella vive en una nube de algodón de azúcar. Su mundo no es rosa, es de los colores del arco iris. MP tiene 5 años y una fuerza de voluntad que es increíble.
Con la llegada del Monkey3, mi maternidad tomó matices distintos. La historia de mi embarazo y de su vida son bastante largos… vamos a resumir. M3 tiene parálisis cerebral, epilepsia, distonía, deficiencia inmune, y una lista extensa de dificultades de salud, además de estar en el espectro autista. Aclaro M3 TIENE, no al revés. Hago esta aclaración porque muchas veces las personas que escuchan de sus complicaciones de salud, de manera automática sienten una pena que no siempre es necesaria. Aclaro también porque M3 es un niño igual que cualquier otro de su edad, y que a pesar de sus dificultades les lleva el ritmo a los hermanos y a los demás niños.

M3 es un niño tenaz! Llego a este mundo a demostrar que nada es imposible, que querer es poder y que todo es cuestión de entrega y trabajo. Su horario de terapias y médicos es imparable. En casa la terapia es parte de nuestro diario vivir. Las vidas de M1 y MP han cambiado mucho también, pasamos mucho tiempo en salas de espera y ahí hacemos tareas (deberes). M1 y MP han aprendido a ser pacientes. En esta casa la empatía y el amor son claves.

Les podría detallar que hacemos, y como son las terapias, pero eso no es relevante. Lo que sí es, es la fuerza que hemos creado y el amor que nos une. Yo he crecido como persona enormemente, y aunque sigo siendo aprehensiva con muchas cosas, he aprendido a disfrutar de los pequeños detalles, del apoyo incondicional y del amor que va más allá de todo.

No hay dos niños en este mundo que sean iguales. La parálisis cerebral de M3 no es igual al caso de ningún otro niño. Cada niño es un universo, tenemos que aprender a respetar sus ventajas y dificultades y sobre todo a respetar. Tenemos que aprender a situar a TODOS nuestros niños en un ambiente de paz que les permita abrir sus corazones, si todos hiciéramos eso, mañana no tendríamos que preocuparnos por temas como la inclusión porque sería algo natural.

Como madre yo me apego a lo que vaya saliendo. Creo en criar con apego y amor, pero también creo en ser firme. Creo en dejar que lo bueno entre, pero también creo en patearle el trasero a cualquier cosa/persona que denigre la estabilidad amorosa y emocional de mi familia. Creo en la educación individualizada, aunque para eso haya que pelear batallas incontables contra un sistema educativo de mierda. Creo que cada uno de mis hijos es capaz de ser lo que ellos quieran porque son capaces. Creo que la capacidad está en la entrega.

Soy una mamá como todas y como ninguna. Mis hijos son únicos y soy tres veces madre porque la situación me pide cosas distintas para cada uno.
M3 vino a sacudirnos el mundo, y si ya estábamos locos antes ahora somos una banda loquísima de 5 integrantes. Somos fuertes porque nos amamos y porque creemos en que nuestras diferencias nos hacen mejores.

En cuanto a la parálisis cerebral, esa es una lucha de todos los días. Nuestro lema es “despacio…paso a paso”, la PC no tiene cura pero con terapia se consiguen logros enormes. Y lo mejor es que cuando tienes que esperar tanto por cada logro, lo aprecias y valoras más. Cada paso es un festejo, cada palabra es una melodía.
Les mentiría si les digo que esto es fácil, no lo es. Ser padres no es fácil, pero el camino está lleno de satisfacciones. Cuando uno se convierte en padre, un pedazo del alma empieza a deambular fuera de nosotros y las satisfacciones llegan cuando vemos los logros de nuestros hijos y más adelante cuando nos damos cuenta de que hicimos las cosas bien porque nuestros hijos son HUMANOS de verdad.
Un abrazo a todos los padres! Festejemos nuestras diferencias y enseñemos a disfrutar cada logro y a amar plenamente.

Con cariño, Kata.

Carolina, gracias  por este espacio!

Me pueden encontrar en Twitter, Facebook, Pinterest e Instagram@MamiKatabum y también en mi casa www.mamikatabum.com

martes, 11 de marzo de 2014

Cada niño es único, cada mamá también


Venía en un Transmilenio (últimamente la mayor cantidad de anécdotas pasa en uno de estos) cuando vi salir de la nada una niña pequeñita; no tendría más de 4 años e iba tan feliz que gritaba entre risas y reía gritando mientras llevaba a su mamá prácticamente a rastras por entre la gente. Su espontaneidad hacia sonreír a quien la viese.
Inmediatamente pensé en Pipe, no recuerdo haberlo visto nunca tan expresivo. A sus casi 6 años jamás se ha dejado llevar por la euforia, ha vivido su infancia sin el menor asomo de sorpresa ante las cosas buenas. En una ocasión llegó del parque y encontró una bicicleta nueva en la sala con su nombre, mientras que su papá y yo mirábamos escondidos su reacción. Leyó el papel lentamente, sonrío mientras dijo con la mayor tranquilidad del caso: “mira abuelita, esta bicicleta es para mí”.
No estoy diciendo que sea un niño desagradecido, al contrario, cuando menos lo espero se me abalanza en una especie de abrazo sorpresivo y mientras me besa la mejilla me dice: “Mami, gracias por comprarle cordones a mis zapatos”. Extrañamente agradece las cosas más ínfimas mientras se mantiene impasible ante otras.
Él es más bien un niño tranquilo, sus profesoras dicen que a veces es inseguro y por más que he intentado seguir varias “pautas” de crianza, siempre termino hecha bolas, pensando en que quizás tanto estándar educativo no es aplicable para mí.

Hace unos días (precisamente en un Transmilenio… carachas) una muy linda mamá de una muy linda bebé me escuchaba expresarle, completamente avergonzada, mis miedos de estar haciéndolo todo mal. Y qué tal si… Es que la psicóloga dice… Y si soy mala por abandonarlo mientras trabajo… Qué pasaría si…  
Con la mayor naturalidad, ella me hizo entender que eso es parte esencial de lo que aceptamos como maternidad;  cuestionarnos desde que utilizan pañales, pensar y re-pensar nuestras acciones, preguntarnos cada noche al acostarnos, ¿y qué tal si?
¡Y qué alivio darnos cuenta! Por imperfecta que parezca nuestra manera de enseñar o de ser es completamente nuestra. Hay errores que nos dan forma, nos hacen quienes somos. 
Que si un niño tiene autoestima alta debemos estar vigilantes que no sea demasiada para que se vuelva egoísta y caprichoso; que hay que quererlo y darle un entorno seguro, pero si no quiere dormir solo en su cama debemos generar hábitos permitiendo que llore por ciertos lapsos de tiempo sin inmutarnos; que mientras los defensores de la crianza con apego insisten en que debemos suplir las necesidades de nuestros hijos con afecto, otros aseguran que los niños saben ser manipuladores y sus padres deben negar cualquier tipo de atención si el niño tiene un comportamiento no esperado…  Mi hermano diría algo como: ¿¡Whaaaat!?
Como si no tuviésemos suficientes cosas en la cabeza nos bombardean con mil opiniones expertas  para tener “mejores hijos”. En vez de dedicar los primeros años de Pipe a darle gusto a editoriales y medios, decidí que ante nada debía que tener claro era quien soy yo, cómo es mi familia (¿recuerdan a Barney y sus familias diferentes?) y qué espero del niño. 

Fue así que decidimos hacerlo a la antigüita: Aprendiendo cada día más, claro que sí,  pero basándonos en los valores que nos inculcaron los nuestros, corrigiendo los errores que tal vez cometieron y amando a nuestro chiquitín mucho, mucho, mucho.

Adoptar a un niño con discapacidad es un gran acto de amor

Hola a todos!
Mi nombre es Valentina, vivo en Colombia y tengo 14 años. Vengo de una familia mono parental conformada por mi mamá, mi hermano, mi sobrina, mis hermanitos peludos y yo.

Mi sobrina, Isabella, tiene 3 años y nació con Síndrome de Down. Si bien es cierto que fue un gran impacto para nuestra familia recibir su diagnostico, es aún más cierto que somos la familia más afortunada del mundo por tenerla. Nos ha traído incontables alegrías, momentos de orgullo, cariño, y las únicas lágrimas que derramamos cuando estamos con ella son a causa de la risa que sus hermosas payasadas nos producen.

Es por ese motivo, y por muchos motivos adicionales, que queremos adoptar a Vera, una niña de dos años, con Síndrome de Down que reside en un orfanato en Bulgaria. Antes de seguir hablando de Vera, quisiera relatarles las condiciones de vida de los huérfanos búlgaros. Aunque hay unos cuantos orfanatos que tratan con cariño a sus niños, hay otros donde simplemente los maltratan y los golpean a gusto de los cuidadores. Una vez los niños cumplen los cuatro años los trasladan a instituciones para enfermos mentales, donde la mayoría muere a un año de llegar. Además, el trato para los niños con necesidades especiales en estos lugares es aún peor que para los niños típicos. Esta es una triste realidad que viven los huérfanos de países tales como Ucrania, Rusia, y Bulgaria. Es por eso que queremos traer a Vera a casa, pues no podemos permitir que en cualquier momento el orfanato en el que reside decida transferirla, ella, al igual que todos esos huérfanos, necesita una familia que la ame, y esos queremos ser nosotros.

Cabe destacar que no se requiere simplemente un gran corazón para adoptar a un niño de manera internacional, pues se necesita mucho dinero que servirá de apoyo para diferentes procesos legales como el apostillaje y certificado de diferentes documentos, además de que se requiere hacer un viaje hasta el país de orígen del niño, para sacar su visa y traerlo a casa. Pero el primer paso para lograr salvar la vida de un huérfano es hacer un pedido de adopción oficial, y para eso nuestra familia debe tener 5.000 dólares iniciales, de los cuales ya tenemos 2.000. Nos faltan 3.000 dolares para poder empezar con el proceso de traer a nuestra niña a casa.  

Es por eso que rogamos a todo el que desee ayudarnos, donar un poco para nuestro pedido. Piensen en que con el dinero del helado que se van a comer mañana, pueden ayudar a construir un buen futuro para una niña que lo necesita. Se puede donar en cualquier moneda y estamos muy agradecidos con todos, no solo con los donantes, si no también con todas las personas que han dedicado tiempo a leer nuestra historia y decir una que otra oración por nuestra familia, pues toda ayuda, de cualquier tipo, la consideramos una bendición.

Este es nuestro link de gofundme.com para donar, solo dan en "Donate now" y llenan las casillas que allí aparecen: 


Infinitas gracias a todo aquel que nos haya dedicado un poco de su tiempo, y obviamente, también a Carolina y a Nana por tomar sus blogs y darse la libertad de publicar nuestra historia. Un abrazo inmenso para todos.

martes, 18 de febrero de 2014

Nuevos Paradigmas

Por: @punketa

Esta semana varios padres de familia tuvimos una reunión en el nuevo colegio de mi hijo, donde todos los niños que ingresaron a preescolar, lo que acá se traduce a tres años escolares previos a la primaria básica. En esta reunión por lo general, y como buen colegio, hacen una super presentación de la institución, de lo maravilloso que van a pasar los niños dentro de él y todas esas cosas que uno como padre escucha en todas las instituciones educativas.

Pero escribí este post no para hablar del colegio, ni más faltaba la publicidad no pagada (...), escribo este post para comentarles algo que nos compartieron ese día y que a pesar de haberlo escuchado antes, no pensé que fuera tan importante hasta hoy.

Actualmente el paradigma de la educación ha cambiado: nuestros hijos y nosotros como padres estamos expuestos a un sin fin de información que aún no hemos podido aprovechar al máximo. Creo que nos quedamos en una época educativa en que las cosas funcionaban distinto. Para mal o para bien, nosotros fuimos educados de una manera distinta y actualmente nuestros niños deben ser educados de otra manera ya que el mundo gira a pasos agigantados y debemos adaptarnos a estos nuevos cambios. Muchas de nosotras estamos compartiendo con nuestros hijos su primera educación, que es casi hasta que entran a la primaria y es donde empiezan a aprender más cosas de las que nosotros soportamos y es allí que listaré cinco puntos importantes y espero que muchas mamás hagan retroalimentación a estos puntos y compartamos un sano debate al respecto:

Bilingüismo: En un mundo tan globalizado tan abierto a nuevos sistemas de información, abiertos a conocer diferentes culturas, países, personas, debemos enseñarles a nuestros hijos no sólo que hablen bien su propio idioma sino una lengua extranjera. Debemos aprovechar las capacidad que ofrece tenerlos en una edad pequeña para que aprendan más rápido. Recuerden que no solo es viajar a un país con un idioma distinto al nativo sino la información encontrada en internet, libros, los mismos dispositivos móviles que a diario utilizan, manejan bastantes términos en lengua extranjera.

Capacidad Virtual: ¿Usted ha escuchado algo similar a ‘El mundo está loco. Ahora los niños manejan desde pequeños esos aparatos’? Bienvenido al siglo XXI donde la tecnología es nuestra mejor aliada y donde el que no sabe de tecnología se quedó literalmente ‘atrás’. Recuerden que el paradigma de la educación ha cambiado y con ello los métodos de enseñanza, ahora les dictan clases virtuales, deben saber utilizar un pc o una tableta para poder acceder desde google.com hasta alguna aplicación especializada para aprender a colorear. No es malo que ellos aprendan a utilizarla, lo malo es que la utilicen siempre para jugar o acceder a sitios inapropiados para ellos. Simplemente con un poco de control y ellos, y hasta nosotros, aprenderemos cada día algo bueno de alguno de ‘esos aparatos tecnológicos’. Muchos de los mejores aliados tecnológicos para enseñanza es aprender jugando y ahí es donde el paradigma del profesor gruñón con una regla en la mano esperando que todos lean el libro de 500 páginas está mandado a recoger.


Socializar: Antes las familias eran más numerosas, papá y mamá tenían mínimo tres hijos donde todos ellos podían jugar, armar castillos y un sin fin de actividades que les permitía entablar relaciones sociales propias, había llanto, frustración, alegrías, compartían. Ahora miremos el lado de hoy: muchas familias han decidido únicamente tener un hijo, por mucho dos, los juguetes y el tiempo de papá y mamá son exclusivos de ellos y tienen poco nivel de socialización. Cuando ingresan a una institución educativa tienen problemas de comunicación, hay más frustración porque no saben cómo actuar y pedir un juguete. Hoy en día una persona que sabe expresarse, que tiene el control de su comunicación y sabe socializar, es una persona que tiene mejores oportunidades de conseguir aquellas cosas que se propone. Recuerde que su hijo no puede comunicarse siempre con el llanto y la pataleta sólo porque es hijo único; recuerde que puede haber frustración dentro de su aprendizaje pero con una adecuada comunicación con ellos, les evitaremos muchos problemas más adelante.

Emprendimiento y Liderazgo: De acuerdo al punto anterior, una niño que sabe comunicarse y socializar con su entorno y que adicional es alguien que puede manejar sus emociones logrando así un objetivo. Un mundo tan globalizado y abierto a tantos cambios, a tantas personas, es importante que nuestros niños aprendan a surgir por ellos mismos, un niño competente y capaz podrá lograr muchas cosas buenas en la vida. Ojo que no es que esté diciendo que les enseñemos a pisotear a otros para lograr sus objetivos; me refiero a que les enseñemos a que tienen un sin fin de capacidades hermosas para que puedan lograr lo que quieren en la vida. Enseñémosle a ser emprendedores, a lograr esas metas por si solos y a ser creativos. Los padres somos las personas que más influimos en la poca capacidad que desarrollan cuando empiezan a crecer.

Cuidar el Planeta: Si, es importante que los niños aprendan a cuidar su entorno. Un granito de ayuda para cuidar nuestra casa, el colegio, el parque es un granito que sumado a muchos otros significará algo en el futuro. El sentido de ayuda y pertenencia a un lugar hará que nuestros niños vean la vida de una manera distinta. Limpiar, reciclar, no desperdiciar y reutilizar son actividades que todos en la familia debemos aplicar. El planeta y nuestro entorno en general serán los más agradecidos. Somos padres globalizados, que estamos viendo el mundo con otros ojos y nuestros hijos deben verlo de la misma manera.

Démosle excelentes herramientas desde la primera educación para que sean personas grandes. El nuevo paradigma de la educación no está enfocado a la manera de castigarlos o de hacerles comer cierto tipo de comida o a que horas considera que se vaya a dormir, porque a la hora de la final los padres si decidimos eso; lo importante es abrir más los ojos frente a todo lo que está pasando alrededor y que está afectando a nuestros hijos.

lunes, 20 de enero de 2014

Los abrazos de una mamá

Por: @La_New 

Algo tan esencial como los brazos, que nos sirven desde el día que nacemos para comunicarnos, transportarnos o apoyarnos, para mí, como mamá, han tomado un papel nuevo y significativo.

Desde que empezó el proceso para convertirme en mamá, mis brazos han servido como muñecos vudús. Perdí la cuenta de la cantidad de veces que me sacaron sangre para un millón de estudios, perfiles hormonales, biometrías hemáticas, etc, etc, etc

He descubierto en mis brazos una fuerza interna (y externa!) espectacular, que no sabía que estaba allí, pero mis hijas potencializan cada día. Y a veces se cansan y duelen y me veo obligada a bajarlos, soltar el control y rendirme. Y entonces encuentro otros brazos:

Los de mi esposo. Esos brazos fuertes me ayudan a levantarme y me abrazan para dormir y retomar fuerzas.

Los de mi mamá. Que como cuando era niña, siguen siendo el mejor consuelo y ahora son la mejor inspiración.

Los de mis hijas. Que son el mejor motor y con su abrazo cuando me ven llegar, hacen que valga la pena cualquier cosa que haya pasado en el día.


¿Cómo ves ahora tus brazos, después de ser mamá? ¿Y cómo te ves a ti?



Imaginario sobre la discapacidad


Un tema que me ha tocado lidiar muy seguido es el bullying a través de redes sociales, Se burlan de la condición de Nana y de su enfermedad. En Septiembre y escribí un post sobre el tema y por si no lo han leído pueden hacerlo aquí
Hoy quiero compartirles un ejercicio para que cambien un poco las creencias o ideas que tienen sobre las personas con discapacidad:

Hagan el ejercicio de ponerse un ratico en los zapatos de una persona con discapacidad motriz o cognitiva. Imaginen que alguien los mira con asco, con miedo y hace un comentario negativo sobre tu condición. Imaginen que no pueden hablar, ni caminar, que dependen 100% de otras personas para todas las actividades diarias ¿Como se sentirían? ¿Qué piensan?

Luego hagan el ejercicio de ponerse en los zapatos de un familiar de una persona con discapacidad. Imaginen como es su día a día, las citas médicas, las enfermedades, etc ¿Qué sienten? ¿En qué piensan?

¿Por qué les pido que hagan ese ejercicio?: Para que cambien su forma de ver a las personas que tienen cualquier tipo de discapacidad.También para que dejen de usar palabras como: "Retrasado, mongólico, paralítico, etc." como un insulto! Son palabras denigrantes y muy fuertes, y eso es algo que   a diario se vive en redes sociales. Espero sus comentarios y tuits sobre el resultado de este ejercicio para luego reunir todas las respuestas e ideas y hacer un nuevo post sobre el tema.

Por favor, antes de juzgar o burlase de una persona con discapacidad piensen en todo lo que ha tenido que pasar, todas las batallas que ha vivido. Desafortunadamente la mayoría de personas no están preparadas para convivir con la discapacidad. Hay que cambiar el imaginario que existe! Debemos dejar de ver la discapacidad con lástima, con repudio, con miedo. Detrás de cada una de esas personas hay una historia de vida! Podemos aprender muchas cosas de la discapacidad. Podemos aprender a ser fuertes, a jamás perder la esperanza y a valorar lo que tenemos.
Espero que estas reflexiones hayan servido de algo, son ideas sueltas que rondan en mi cabeza y que algún día compartí en mi cuenta de Twitter pero que hoy decidí reunirlas y profundizar en ellas.


Con complejo de súper heroína

Por: @morganadeleon


Pasando la mitad de los veinte, uno se empieza a dar cuenta que muchas personas cercanas y no tanto, se convierten en padres. Las madres, sobre todo, quieren documentar cada sonrisa, suspiro y demás de su nuevo hijo. Con las redes sociales, hubo una explosión que las ha sobrecargado de imágenes, frases y mil cosas más sobre lo difícil y gratificante que resulta ser mamá. Algo que para muchos puede resultar tonto, exagerado o que estamos ostentando de un gran complejo de súper heroína.

He leído cosas como que las abuelas de antes tenían más de diez hijos y no hacían tanta bulla, también leo los múltiples comentarios de muchos que se quejan de esos ‘mocosos’ chillones y pataletudos en el transporte público.
Regresemos unas cuantas décadas en la historia y analicemos las cosas. Hace 70-50 años, las mujeres eran madres y esposas dedicadas. Su única función era mantener la casa arreglada, cuidar a los hijos y mantener felices a sus no muy condescendientes maridos; (pilas, cuando digo únicas, no quiero decir que sean labores fáciles, son bien complejas y bastante desagradecidas).
La mujer no era más que eso, eran muy pocas las que trabajaban y se mantenían solas, algo muy común hoy día. La tendencia era tener familias numerosas, ‘regar la sangre’, no importaba si la esposa quería o no. Los métodos anticonceptivos no eran muy conocidos, eran de difícil acceso y, además, eran vistas como malas mujeres por su uso (todavía, para algunas sectas religiosas es así). Se casaban jóvenes, incluso, siendo niñas aún. Eran educadas para ser esposas y madres ejemplares, no en vano, en los colegios para señoritas, se veían clases de cocina, repostería, costura, tejido y otras artes del hogar. Era difícil que proyectaran su vida sin un hombre al lado.
Mi generación fue educada de manera diferente. A nosotras nos enseñaron a ser autosuficientes. Tenemos clarísimo que no necesitamos a un hombre al lado para hacer nuestra vida perfectamente. Es más, muchas prefieren no tenerlo, ya que lo ven como un obstáculo para alcanzar sus metas y cumplir sus sueños. Tener hijos es cuestión de elección, no de obligación. Nos da pánico el matrimonio. Muchas, como yo, fuimos madres antes de los 30, pero tenemos clarísimo que no está mal si se tiene después. Sobre nuestra espalda recayó el peso de ser mujeres exitosas y brillantes profesionales, algo de lo cual me siento muy feliz y orgullosa, pues no me cuadra mi vida encerrada en la casa, haciendo oficio y haciendo las cosas que las abuelitas hacían a mi edad.
Sabemos que la vida social es necesaria. Nos gusta salir de rumba con los amigos, emborracharnos, sí, emborracharnos. Esperamos con ansías locas los conciertos o partidos de fútbol. Queremos viajar, estudiar, aprender, conocer. No podemos con la idea de ser sumisas y agachar la cabeza. Tenemos claro que podemos hacer dos o más cosas a la vez. Somos la generación de las súper mujeres, esas a las que no les da miedo nada y no se les ‘arruga’ nada para alcanzar lo que se proponen.
Y es por eso mismo que hacemos todo un show cuando somos madres. Como en nuestra cabeza no se adaptó el chip de la mamá ama de casa, queremos seguir con todas nuestras actividades recurrentes cuando llega el bebé a la vida, algunos por accidente, otros planeados.
No crean que es fácil de pasar de un régimen de salidas nocturnas desde el miércoles, a una vida de la ‘tranquilidad’ de la casa. Y con tranquilidad me refiero a no salir y escuchar música a todo volumen, sino ver dibujos animados a todo volumen cuando uno quiere ver una serie de zombies y estar absolutamente quieto.

La parte más difícil, tal vez, es el trabajo, combinar el éxito profesional, con el éxito maternal y peor aún, con el éxito de la vida en pareja (si se tiene). Como comunicadora, debo estar dispuesta a trabajar en horarios no muy horarios. Cuando un bebé llega a la vida de una mujer que se proyecta lejos en su vida profesional, las cosas y proyectos pueden cambiar un poco. No he sido contratada por ser mamá. Mil veces he tenido que escoger entre el trabajo y Juan Martín, ¿Adivinen quién ha ganado la batalla las mil veces? Dejar de ser egoísta es muy difícil cuando antes sólo te preocupabas por gastar tu salario en tus caprichos y tu tiempo lo invertías en cada una de las ‘loqueras’ que se te cruzaban por la cabeza.
Está uno en el trabajo, relativamente tranquilo, dándole átomos, cuando suena el celular y, ¡¡¡tarán!!!, es una llamada del jardín. Sepan que una mamá es alarmista en todos y cada uno de los casos posibles. Con el corazón a mil, uno contesta y le dicen algo como – Mamita, Juan Martín ha vomitado dos veces y tiene mucha fiebre, es mejor que lo venga a recoger. Jardín – Trabajo de la mamá, cada uno en un extremo de la ciudad. Pasar por la oficina de jefe a pedir permiso, que lo miren con cara de revolver y diga algo como – Puede ir pero déjeme listo lo que le pedí (sabiendo que es una actividad que no se realiza en 20 minutos). ¿Ustedes qué harían si los llaman y les dicen que uno de sus padres está grave en la clínica, queridos amigos no padres? Pues lo que yo hago cuando me dicen que Martín está enfermo, tiro todo al carajo viejo y salgo corriendo como loca a ver qué pasó.
Díganme si no es delicioso llegar a la casa, que la mamá le tenga la comidita caliente después del trabajo, sacar al perro o acariciar al gato y dedicarse a nada mientras se duermen, porque claro, fue un día pesado en la oficina y hay que reponer energías. Resulta que cuando uno es mamá no puede hacer eso. Llega uno cansado de la oficina, estresado por cuenta de las dos horas que perdió en el trancón a revisar las tareas, hacer la comida, alistar las cosas del día siguiente, hacer que niños pequeños se cepillen los dientes, se laven las manos y se acuesten a dormir temprano para que el día siguiente no sea todo un caos. A eso súmenle el tiempo en pareja y el asuntico que quedó pendiente del informe que debe entregar en dos días. Resulta uno siendo el último en acostarse y el primero en estar de pie en la mañana.
De otra parte están los amigos y esas actividades que antes resultaban sagradas. Es una suerte si uno puede tomarse más de dos cervezas y eso de ir al gimnasio, estadio o spa, de verdad que es un lujo. Nos convertimos, sin querer, en las amigas ingratas que siempre sacan el cuerpo y todo el tiempo están cansados o con afán de llegar a la casa a ver qué pasó con sus retoños.
Y es que con las mil cosas, maromas y peripecias que debemos hacer para quedar bien en todo lado, pues claro que uno se come el cuento y, completico, de la súper heroína.

¿Cómo creen que logramos escaparnos, tomarnos unos tragos y hasta emborracharnos y, al día siguiente estar regías jugando con los niños? O mejor aún ¿Ustedes creen que no nos fastidian y no nos dan ganas de taparle el pico a nuestros hijos cuando hacen berrinche en un lugar público? Pues obvio, queremos que nos trague la tierra y, hay que ser sumamente valientes para poder aguantarlos, lidiarlos, calmarlos y además, soportar sus miradas acusadoras, acompañadas de sus comentarios. Les apuesto lo que quieran a que ustedes, queridos lectores no padres, no tienen el oído tan desarrollado como para escuchar a través de las paredes, incluso de un piso a otro, la tos de un niño; la vista tan aguda, acompañada de un GPS ultra genial, para encontrar partes pequeñitas de juguetes; estoy segura que eso de la telepatía y la adivinación no se les da, por eso sólo las mamás llegan en el momento justo de la pilatuna, saben perfectamente quién nos conviene y quién no; su tacto no es tan sensible como para saber si un tetero o la tina del baño están a la temperatura ideal y no causar quemaduras y, tampoco es tan cálido, como para curar heridas y dolores terribles con una simple caricia.
Yo tengo complejo de súper heroína. Soy la mamá que Martín necesita, soy la pareja que quiere a su compañero, soy una profesional exitosa que cada se esfuerza por demostrar que ser mamá no es ningún inconveniente, ni una suerte de discapacidad para ejercer, soy una amiga que quiere a sus amigos y hace los mayores esfuerzos por dedicarles tiempo, así sea en el chat, cuando la necesitan, soy ama de casa (porque no tengo para pagar empleada que me haga el oficio) y cada día doy la batalla para que mi casa esté linda y habitable.
No desconozco el valor de esas matronas que tenían de cinco hijos en adelante, las admiro y respeto muchísimo, pues la verdad sea dicha, yo no podría con otro niño en mi vida, fueron las súper heroínas que en su época les permitieron ser. Madres dedicadas y esposas abnegadas, ellas llegaron hasta donde pudieron y nos abrieron las puertas para que hoy seamos las mujeres que queremos ser y como queremos ser. Gracias.

Por eso, invito a las personas que no tienen hijos a que, por sólo un momento, entiendan cuán difícil puede ser la posición de muchas de nosotras, por qué la Mujer Maravilla nos quedó en pañales y a ser un poco más tolerantes con las situaciones que resulten incómodas y tengan niños pequeños de por medio.