miércoles, 26 de octubre de 2016

El amor le ganó a mi egoísmo.

Por: Carolina Cervantes

No todas las mujeres tiene el chip de la maternidad, eso está mas que claro. Algunas detestan a los niños, prefieren sus perfectos cuerpos de conejita Playboy, otras no se imaginan sin el empleo como gerente con el super sueldazo, algunas otras solo quieren viajar, estudiar, vivir experiencias inolvidables, conocer el mundo, y no las juzgo, porque eso mismo era lo que yo quería hacer. Yo juraba no tener el chip de la maternidad, resultó ser no se me había activado.

Tenía apenas 22 años, estaba en último año de comunicación social y periodismo en una universidad privada, mis notas eran perfectas, tenía pocos amigos, andaba en una depre terrible, que aún no me explico la razón, acababa de salir de una relación de casi 4 años y me gustaba alguien, ese alguien no vivía en Barranquilla, después de planear una escapada para celebrar su cumpleaños, nos encontramos en un punto medio. Yo nunca he sido de beber, casi no me gusta porque odio el guayabo, pero ese día me tomé hasta el agua del florero, cerveza, vino barato y yo no sé que más, compartimos con unos amigos mutuos, hablamos mucho, nos reímos y al final de la noche nos quedamos solos, y yo sola, casa sola, venga le digo, etc, etc, etc... No nos cuidamos (Yo sé, valgo... porque siempre lo había hecho). Al día siguiente pagué los $17.000 pesos peor gastados de mi vida, compré las dichosas Postday, que como ya todos saben no sirvieron para nada. Pasamos el finde juntos, todo bien, cada uno de vuelta a su realidad.

Él en su universidad, yo en la mía, todo normal. Llevaba meses con problemas en el ciclo menstrual, un mes si, el otro no, de manera que el retraso no se me había hecho raro. Ya había decidido ir a una ginecóloga a que me revisara y me dijo que antes de mandarme cualquier medicación debería hacerme unos exámenes de sangre, entre esos uno de embarazo. Recuerdo que era martes y estaba nublado, tenía que hacer un trabajo para la profe Miriam y me reuniría con unos compañeros después, pero antes iba a pasar al laboratorio para recoger los resultados, sin tener la menor idea de lo que pasaba, agarré los papeles y los iba leyendo mientras salía, no entendía nada, eran cosas de hormonas y eso, en la última hoja estaba el de embarazo, decía en mayúsculas POSITIVO, me detuve en esa palabra, la leía una y otra vez. Era como si me hubiera caído una piedra enorme en el pecho, no podía respirar y empecé a llorar, crucé la calle y me monté en la primera buseta que pasó, pasaban tantas cosas por mi cabeza... Para resumir el cuento, el chico en cuestión dijo que respondería -Inserte risas pregrabadas- mis papás me apoyaron porque me aman profundamente, terminé el semestre como pude, luchando con las nauseas vespertinas...

¿Qué de raro tiene mi historia? Nada la verdad. Una pelaita boba que no se cuidó, que metió la pata y que ahora tendría una responsabilidad PARA TODA LA VIDA. Y precisamente eran esas las palabras que me asustaban, el embarazo era apenas el comienzo de todo, yo quería irme a Argentina o a Bogotá a estudiar periodismo deportivo y fotografía, quería viajar, ir a Europa, quería enamorarme, comprar muchas cosas, ahora nada de eso seria posible y si en ese momento hubiera sabido que estaría sola en este camino de la maternidad, todo habría sido peor. Por esos días era un manojo de miedo, de incertidumbre, era el saber que literalmente no podía ni con mi propia vida, porque a pesar de los sueños, las buenas notas, la familia, los amigos, etc, me sentía vacía, me quería morir y suicidarme era una idea muy frecuente en mi cabeza (Nunca hablo de eso, la verdad no me gusta), ahora, una vida, la vida de mi hijo o hija dependería de mi y la verdad yo era la mata de la irresponsabilidad y el egoísmo, o por lo menos eso pensaba hasta el momento.

Una compañera de la universidad x con la que poco hablaba, se me acercó luego de clases y me preguntó: '¿Y lo vas a tener?', era la primera vez que esa idea llegaba a mi cabeza desde que me enteré que iba a ser mamá. Nunca, nunca, NUNCA contemplé el aborto dentro de mis posibilidades, más que por razones religiosas, no lo hacía por convicciones personales. Obvio, habría sido la salida fácil, en unos meses terminaría la universidad, buscaría una beca en Argentina, la vida seguiría como si nada y hoy seguramente estaría en FOX Sports hablando de la penosa eliminación de Junior en la Copa Sudamericana o tomando fotos para algún medio prestigioso. Yo nunca fui de esas mujeres que le gustaban los niños, de hecho me parecían inmamables, llorones, sucios, llenos de mocos y costosos, sobretodo costosos. Sí quería ser mamá, pero por allá a los 35 años cuando me hubiera cansado de vivir todo, pero no a los 22 años cuando la vida apenas me tenía preparado lo mejor.


Hace poco alguien en Twitter me preguntaba si en caso de que los médicos se hubieran dado cuenta de la discapacidad mi hija cuando estaba embarazada habría decidido abortar, y no, no lo habría hecho ¿Quién putas soy yo para quitarle la vida a un ser tan indefenso, sangre mi sangre, con mis genes, con mi vida?. Obvio, no es fácil ser su mamá, las enfermedades, las largas estancias en las clínicas, las convulsiones, etc... Pero ella me cambió, hizo de mi una mejor persona, por primera vez dejé de pensar en mi, en lo que yo quería, para pensar en lo qué era ideal para ella. Ahora una vida dependía de mi, eso suena aterrador, pero me siento tan invencible como Wonder Woman, y todo gracias al amor que siento por mi hija -eso sonó taaaan cursi-

Virginia Mayer en la crónica sobre su aborto -que pueden leer aquí- decía que lo hizo por ella, por su vida, por su salud: "Tengo conciencia de que manipulé el destino y apagué una vida, pero elegí la mía". leer esta frase me motivó a escribir este texto. Recordé mi embarazo, recordé como día a día veía como una vida crecía dentro de mi, reafirmé una vez mas que tomé la decisión correcta. Ser mamá es un acto de amor único, dejé mi vida a un lado y empecé a vivir para mi hija. El amor le ganó a mi egoísmo, no podía apagar una vida que apenas empezaba, simplemente no soy capaz.

Cada persona es libre de hacer lo que quiera, todo queda en la conciencia, en el karma, en el 'what goes around, comes around'... Me es difícil no juzgar a Virginia Mayer o a cualquier mujer que haya abortado, esa siempre debe ser la última opción, seguiré pensando que pudieron ser un poco más valientes y menos egoístas, que deberían tener un poco más de tetas y ovarios para afrontar algo así. Aunque debo reconocer que no cualquiera habla de algo tan delicado, no es fácil, punto para Virginia, pero bueno, son mis convicciones personales y lo que yo piense no hace la diferencia.

A las 6:00 PM saldré de la agencia, me montaré en una buseta llena, escuchando vallenatos a todo volumen porque perdí mis audífonos y cuando llegué a casa estará la mujer de mi vida esperándome, bella y sonriente como siempre, recordándome que somos fuertes, que el amor cura y que el egoísmo te puede matar.

viernes, 7 de octubre de 2016

Un florero personalizado en 5 sencillos pasos

Muchos tenemos en casa botellas de vidrio que no usamos o jarrones viejo que los guardamos porque no están muy presentables. ¿No te gustaría tener algo nuevo y distinto en casa, aprovechando esas botellas o jarrones en desuso?

El día de hoy te traemos la alternativa perfecta para que puedas tener un florero personalizados  a base de esos envases reciclados. Una opción ideal para decorar tu casa con algo distinto.

Si deseas hacer un regalo distinto, este florero personalizado también servirá para que puedas sorprender a una persona especial. Sin más preámbulo te dejamos esta interesante infografía. 

Link de la información: http://hanaflowers.com.pe/blog/5-pasos-para-hacer-un-florero-personalizado

Tomado de Haná Flowers


domingo, 18 de septiembre de 2016

El zinc y el sistema inmune de los niños

1 de cada 2 niños, de 1 a 4 años en Colombia, presenta deficiencia de Zinc, micronutriente fundamental para el refuerzo del sistema inmune

El 43% de la población infantil en Colombia, entre 1 y 4 años,  sufre de deficiencia de Zinc, acorde con la Encuesta Nacional de la Situación Nutricional desarrollada por el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar en el 2010.

Según la Organización de las Nacionales Unidas para la Alimentación y la Agricultura, cerca de mil millones de personas pasan hambre en el mundo y alrededor de 200 millones de niños menores 5 años sufren desnutrición crónica, cuyos efectos se harán sentir durante el resto de sus vidas. Además, cerca del 13% de los niños menores de 5 años padecen desnutrición aguda, lo que demanda un tratamiento inmediato y atención médica prioritaria y urgente[1].

La falta de vitaminas y minerales afecta a una tercera parte de la población mundial, siendo particularmente vulnerables los niños menores de 2 años, en donde tanto la disponibilidad como la variedad de alimentos puede ser bastante limitada.  Esta afectación se presenta debido a que la alimentación complementaria a la lactancia materna no es adecuada bien sea por factores económicos, por falta de información o por prácticas alimentarias que no favorecen la la alimentación de los niños. Las deficiencias más comunes en la infancia incluyen las de hierro, vitamina A, zinc y yodo[2].

Cada año en el mundo, alrededor de tres millones de niños mueren a causa de desnutrición[3] y en Colombia el panorama no es muy distinto, pues en lo que va corrido del 2016 según el Instituto Nacional de Salud, más de 100 niños menores de cinco años han muerto por las mismas causas.

Teniendo en cuenta el panorama nacional y acorde con la última Encuesta de Situación Nutricional, la deficiencia de micronutrientes es más frecuente entre los seis meses y los dos años de edad, en especial por carencias de Zinc, ocasionando así perdida de las capacidades cognitivas. Una buena nutrición a lo largo de la infancia, desempeña un papel fundamental para que los niños crezcan fuertes, sanos y libres de cualquier tipo de enfermedad” afirmó Ángela Rosales, Directora de Aldeas Infantiles SOS Colombia.

Con relación al Zinc, los resultados son preocupantes, la deficiencia de este micronutriente en la población infantil de 1 a 4 años fue de 43,3%, siendo más afectada la población indígena con 56,3%, la población de la zona rural con un 47,8% y, las regiones Amazonía – Orinoquía con 60,4%


y Litoral Pacífico con el 64,5%, acorde con la última Encuesta Nacional de la Situación Nutricional – ENSIN - desarrollada por el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar en el 2010.

“La educación nutricional debe convertirse en un elemento fundamental de los programas de vida saludable en los hogares, las escuelas, las universidades y en general de todos aquellos que estén, de alguna manera, involucrados con la alimentación y nutrición infantil, es decir, la familia, profesores de colegios públicos y privados, urbanos y rurales, la industria de alimentos, los gremios, los profesionales de salud y nutrición; entre más personas y entidades se involucren en este proceso de educación y aprendizaje tendremos mejores resultados y lograremos bajar considerablemente las alarmantes cifras de desnutrición en Colombia”, afirmó Ángela Rosales.

Finalmente y acorde con el Ministerio de Salud[1], es necesario desarrollar acciones que promuevan diferentes líneas de acción, de tal manera que se asegure que la población infantil mejore su plan de alimentación y por ende disminuya la deficiencia de micronutrientes como el Zinc; pues desde una perspectiva de salud pública, la diversificación de la dieta diaria es una de las líneas de acción que se plantean como prioritarias para superar los problemas asociados a malnutrición en el largo plazo.

Acerca de Aldeas Infantiles SOS

Aldeas Infantiles SOS Colombia es la organización internacional más grande del mundo en atención directa a niños, niñas, adolescentes y jóvenes presente en 134 países. Por más de 60 años ha trabajado para asegurar que todos los niños, niñas y jóvenes crezcan rodeados de una familia con amor, respeto y seguridad.

Aldeas Infantiles SOS apoya y fortalece a las familias que están en riesgo, y brinda entornos familiares protectores a los niños y niñas que por alguna razón han perdido el cuidado de sus padres. La organización trabaja este objetivo con las familias SOS y las comunidades en situación de vulnerabilidad. En Colombia más de 11.500 niños y niñas son acogidos y atendidos a través de 10 programas.

Para mayor información visite: http://www.aldeasinfantiles.org.co/





miércoles, 14 de septiembre de 2016

La lonchera nutritiva para niños

Al pensar en la lonchera ideal para niños y jóvenes la principal pregunta es ¿Cuán nutritiva es?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una alimentación balanceada debe ser: Equilibrada, variada, adaptada, inocua y debe contener las vitaminas y minerales necesarios para un óptimo crecimiento. 

Hoy te contamos cuáles son esos ingredientes infaltables para garantizar una alimentación sana.
Una merienda saludable debe estar compuesta de:

  • Carbohidratos complejos
  • Frutas y/o vegetales
  • Alguna fuente de proteína
  • Calcio.

¿Por qué los cereales son vitales en la lonchera de los niños?

  • Los cereales contienen carbohidratos, proteínas, minerales y vitaminas, que son una excelente fuente de fibra y energía.
  • Los principales cereales que se consumen en el mundo son: cebada, trigo, arroz, maíz, centeno, avena y mijo. Son alimentos básicos para la población.
  • Cereales como la cebada son alimentos bajos en grasas y sodio. Poseen gran cantidad de fibra soluble, proteínas, calcio, fósforo y potasio.
  • Los cereales favorecen en términos nutritivos a quienes la consumen, en especial a jóvenes en etapa escolar por su contenido en proteínas vegetales, vitamina B, ácido fólico, aminoácidos (lisina y ácido fólico).
  • Son indicados para niños porque aportan una cantidad de nutrientes fundamentales para el desarrollo de sus huesos y dientes.
  • Son buenos para el cerebro porque aumentan la concentración y la memoria.
  • Contribuyen al aporte diario de calcio, cumpliendo funciones muy importantes para el sistema nervioso y muscular. La cebada es el quinto cereal más cultivado del mundo
  • 100 g de grano entero de cereal suministran aproximadamente 350 kcal, de 8 a 12 g de proteína y cantidades útiles de calcio, hierro y las vitaminas B, estima la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura.
  • 20 % de las necesidades diarias de magnesio son cubiertas por una taza de cebada. El magnesio ayuda a controlar las funciones del sistema nervioso, los músculos y vasos sanguíneos entre otros, concluyó el Servicio de Investigación Agrícola del Departamento de Agricultura de Estados Unidos.
  • 3 g Beta glucano, molécula presente en la cebada de grano entero o ciertos productos de cebada molido en seco, producirían el mismo efecto reductor del colesterol que los productos de avena, concluyó la Agencia de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos.
  • 4 semanas de ingesta de cereales como la cebada tienen efectos benéficos en el metabolismo de lípidos y el funcionamiento del intestino, concluyó estudio de investigadores del Departamento de Salud Ambiental en Yamanashi, Japón.

miércoles, 7 de septiembre de 2016

CONCURSO | El Oficio de Ser Mamá., Netflix y Beat Bugs

Estamos de aniversario, el 7 de Septiembre cumplimos 5 años en la blogosfera maternal, nos juntamos con Netflix y su serie original Beat Bugs para celebrar a lo grande, les tenemos bonos de regalo para entregar entre las mamás que participen en este súper concurso. Estas son las condiciones:

-Comparte  la imagen que está en este link en tu muro de Facebook comentando cuál es tu canción favorita de la serie Beat Bugs de Netflix y porqué.
-Dile a tus amigos y amigas que le den like a la imagen que compartiste.
-La persona que más tenga likes antes del 11 de Septiembre a las 6:00 PM (Colombia) será la ganadora.
-Válido para Latinoamérica y España.
-Para que la participación en el concurso sea válida debes revisar la configuración de tu perfil para que sea público y podamos ver lo que compartiste.

¡Buena suerte a todos!
#StreamTeam #ElOficioDeSerMamá


viernes, 29 de julio de 2016

Esos pequeños monstruos


Tenemos la curiosa tendencia inconsciente a mirar a nuestros pequeños hijos como si fuesen adultos y por lo tanto a esperar de ellos a veces, comportamientos de adultos. Quizás sea porque no soportamos tanta inocencia ni tanta transparencia. Es demasiada Luz para nuestros cansados ojos nublados por la miseria humana, por la desconfianza, el miedo y cuanta emoción tóxica hayamos implantado en nuestra alma.

En esa lógica, hemos llegado a pensar que nuestros hijos son verdaderos monstruitos dotados de una particular característica. Hacernos colapsar y manipularnos cual psicótico que genera estrategias truculentas para engañar a su prójimo.

Pensar que nuestros pequeños nos manipulan es una fantasía propia de mentes que esperan lo peor del mundo y caminan con desconfianza por la vida. Los niños son incapaces de tramar estrategias fríamente pensadas para manipularnos. El hecho de que un niño llore no significa que desea conseguir de manera truculenta las cosas, llora porque algo necesita. Y su llanto no puede ser más genuino. Cuando un niño llora debemos atenderle pues significa que lo está pasando mal, está sufriendo. El llanto no es solo una forma de comunicación como suelen plantearlo ciertas corrientes de crianza, instalando de paso la creencia que tenemos frente a nosotros pequeños y racionales monstruos manipuladores.

Paul Ekman, un notable psicólogo inglés, ha desarrollado un modelo interesante para descubrir las mentiras que los seres humanos decimos contrastando lo que se dice con las emociones que invariablemente aparecen al mentir y que se manifiestan a través de gestos y micro expresiones en el rostro. Lo anterior es válido en el mundo de los adultos pues los niños, no son capaces de disimular mentiras y por lo tanto sus infantiles rostros son transparentes frente a lo que sienten, definitivamente están en una situación de disconfort.

Si un niño se entristece y hace “pucheros”, es algo real. Algo está ocurriendo en el que se manifiesta la emoción sin tapujos. Lo mismo ocurre con el llanto. El llanto en un niño denota dolor, deseo de estar con la madre, hambre de leche materna o simplemente contacto, voluptuosidad materna. Sin embargo es común escuchar aquello de “ten cuidado porque hará lo que quiera contigo”, o “déjalo llorar para que se acostumbre a estar solo”, o el típico “te está manipulando con su llanto”.

Maquinamos historias en nuestra mente que nos hacen creer que nuestros pequeños están dotados de artilugios propios de los adultos y en realidad lo único que nuestros pequeños quieren es presencia materna y lo único que entregan es amor. Ellos son lo más genuino que hay, por lo tanto cabe preguntarse si no será un pedido desplazado el que hace que el niño lloré, patalee o haga una rabieta, pero eso lo hace no para manipular sino para mostrar su sentir genuino de dolor, tanto nos pidieron algo y no se lo dimos en su momento que después el niño lo manifiesta con todo su pequeño cuerpo.

No veamos en los demás aquello que es propio de nuestras mentes nubladas por el paso del tiempo y las experiencias en donde hemos aprendido que el mundo es peligroso y las personas, en tanto puedan hacerte daño lo harán. 


Oscar Cáceres
 Coach, Creador de Extraordinary People Model, speaker internacional. 
@ocaceres 
www.oscarcaceres.com




miércoles, 8 de junio de 2016

Televisión con educación

Por @punketa

En estos últimos días y analizando un poco sobre series y/o películas que nos ofrecen los distintos canales de tv e incluso streaming, como Neltflix, encontré una gran cantidad de programas que ofrecen hoy en día para los niños. Si ustedes recuerdan, hace 20 o 25 años, la oferta televisiva estaba muy sesgada a lo que los canales ofrecieran, no sólo para niños sino también para adultos. Solo teníamos unos cuantos canales (en el caso de Colombia) en los cuales no teníamos opciones de seleccionar muchas veces lo que queríamos, así que nos conformabamos con solo ver lo que estaban "pasando".

Ya con esta nueva ola de tecnología, información, internet y demás, tenemos hoy en día un carrusel de opciones interesantes, en especial para nuestros chiquitos, incluso se encuentran distribuidos para rangos de edades o de tipos de narrativas en las que se desarrollan.

He notado que Eric le gustan los programas en los que existan carros, motos, maquinaria en general, pero sobre todo aquellos en los que exista colaboración y ayuda a los demás. Le encanta ver como los grupos de amigos siempre terminan ayudando a otros sin importar que tan complejo sea el problema. Uno de estos programas es Paw Patrol, una patrulla de cachorros que funcionan como policías, que junto con sofisticados vehículos, colaboran a los habitantes del pueblo en su diario vivir. Curiosamente, Eric es un niño muy colaborador, en especial con las tareas domésticas, le encanta saber que es útil con cualquiera que sea la tarea que le indique. Ayuda a barrer, a trapear -aunque haga más desorden ;) -, le encanta ayudar en la cocina y una vez finaliza dice con orgullo "Es un placer ayudar". Él sabe que no siempre estoy con la mejor disposición cuando me encuentro enferma pero siempre me saca una sonrisa cuando dice con seguridad que él es mi hijo y que él debe ayudar.



Al ver que ciertas series o películas tienen un contenido apropiado para los niños, me siento tranquila que hay opciones interesantes en las que podemos confiar como padres. Tenemos diversos canales por cable, películas en discos y creo que unas de las mejores hoy en día que es Netflix. Tener el lujo de no preocuparse por el contenido de ciertos programas de tv es algo que nuestros padres jamás hubieran imaginado. En el caso de internet... mejor lo hablamos en otro post.




lunes, 9 de mayo de 2016

Educación sin represión

Por: @punketa

En días pasados fui al colegio a recibir el boletín de notas de mi hijo. En uno de los comentarios de la profesora me comentó que Eric no había trabajado en una clase de arte, en la cual debía realizar un dibujo complementario de acuerdo a una figura de un perrito pegada en el centro de la hoja. Eric, según me comentó la profe, empezó a colorear de muchos tonos el fondo de la hoja. Le preguntaron que qué estaba dibujando y dijo que un simple fondo para el perro, pues realmente no lo había 'puesto' ni en el cielo, en un parque o en una casa, solo pinto y pintó. El problema surgió porque no le gustó a la profe que Eric no quisiera pintarle algo 'real' al perrito en el fondo. 

Me sorprendió tener una queja de la profesora porque en clase de arte Eric no había hecho algo 'real'. ¿Están en clase para realizar un dibujo libre pero no aceptan que dibuje lo que él quiere? ¿Qué quieren en este caso si es una clase de arte? Me molestó que hubieran hecho referencia a que Eric no fuera capaz de dibujar algo real cuando le pidieron dibujar lo que quisiera. Si está en clase de ciencias y le piden dibujar una flor, les aseguro que lo realiza y lo hace actualmente.

Que Eric sea un niño inquieto no significa que no sea lo suficientemente capaz de aprender o de saber como funcionan las cosas a su alrededor. Es una burla tener una clase de arte que obliguen a los niños a que piensen igual que los demás. De mi parte no lo acepto, no le diré a Eric que en un dibujo libre pinte el cielo de azul cuando lo quiera ver verde; no le diré que deje de soñar y de que imagine cosas locas; no le diré que deje de utilizar las partes de sus pistas de hotwheels para usarlas como robot. Definitivamente no haré lo que todos piensan que sería bueno. El aprenderá muchas cosas sobre números, ciencias, historia y todo lo que conlleva una vida escolar; cada cosa nueva que el aprende es algo bueno para su vida. Solo espero que su imaginación, sus juegos, sus dibujos lo hagan darse cuenta que es un ser libre, de que es un ser independiente, que es diferente, que a pesar de ir a un colegio a aprender cosas que al final todos sabemos, él puede pensar por si mismo.

Dibujo libre de un 'videojuego' con sus controles
Estamos acostumbrados a que nos moldeen tanto desde pequeños que al final resultamos siendo igualitos. No digo que quiera cambiar el método de educación porque sencillamente es algo complicado para mi, solo pienso que es importante soltar un poco la pita de esas reglas de pensamiento tan estructurado. Cabe aclarar que el respeto y las responsabilidades siempre deben ir de la mano en cualquier método que se quiera implementar.


lunes, 25 de abril de 2016

Con Netflix, el tiempo también vuela

El tiempo pasa rápido, muy rápido. Mi Eric crece descontroladamente y hasta dentro de poco se le va a caer su primer diente. El tiempo es una ilusión que si no aprovechamos se nos pasa en un abrir y cerrar de ojos. El tiempo pasa tan rápido que fue hasta un poco más de dos años que empecé a ser usuaria de Netflix junto con Eric.



En ese momento no había descubierto tantas series originales Netflix como ahora; es más, creo que eran muy pocas, así que aprovechabamos a repetirnos las películas animadas que tanto nos gustan. Y existiendo tan poca oferta en televisión por cable pues la verdad era la opción más adecuada en esos fines de semana lluviosos cuando no había poco por hacer. 

Acepto que he sido una usuaria más frecuente ya que mi enfermedad me lo ha 'permitido', igual ha sido un gran alivio poder contar con tanta variedad para pasar el rato en familia en esos días en que preferimos quedarnos en casa. Y si, lo acepto, somos buenos televidentes, de películas y series, y eso nos ha permitido explorar un sin fin de opciones disponibles. Eric desde ya hace unos buenos meses sabe por sus propios medios como seleccionar una serie o película de elección lo cual me indica que está creciendo y que ya es dueño de sus decisiones. Creo que influye mucho el hecho que anda leuendo mucho mejor porque antes yo le comentaba cada opción que iba seleccionando.

Allí es cuando me doy cuenta que el tiempo vuela y que mi hijo sigue creciendo, se hace independiente, se hace un niño grande y eso me enorgullece. Creo que el un abrir y cerrar de ojos Eric ya no tendrá perfil para niños en su sesión.


martes, 12 de abril de 2016

El acoso o bullying por parte de docentes


Mi hijo tiene en el momento en el que escribo 7 años... Y para cuando iba a cursar el primero el tenía 5 años de edad con toda la alegría e ilusión busque un colegio cerca de casa, que fuese pequeño y con pocos alumnos para que estuvieran pendientes de él, y eso fue un error. 


Yo fui una niña que padeció el bullyng y por eso trate de tener todos los cuidados para que mi hijo no sintiera lo mismo, pero... Que fatalidad! resulta que el acoso escolar o bullying no sólo se recibe de los otros alumnos si no que  también lo pueden generar  profesores, coordinadores, orientadores, en fin  adultos, tal y como fue el caso de mi hijo al que por más que se quizo adaptar no se lo permitieron, y no sus compañeros si no los propios adultos del colegio especificamente la coordinadora tanto fue el acoso que hasta estuvimos en psicólogo ambos pues las quejas eran tantas, diarias y variadas que llegue a dudar de mi misma como madre, como mujer, como persona...diario era una nota, una queja y en ninguna actividad de diversión o que generara esparcimiento era incluido (idas al parque, al zoológico, visitas a museos, etc.), era sacado de clases para que no compartiera con sus compañeros y tomaba las clases sólo en la oficina de la coordinadora (mientras ella, la señora coordinadora le contaba lo bien que la habían pasado en x actividad a la cual el no había ido porque no merecía ir), era excluido de las clases de educación física y clases que fueran al aire libre y en algún momento  llegaron a quitarle los recreos...todo esto a un niño de 5 años para cuando era mitad de año cumplió los 6 años y sin embargo todo siguió igual, 


Mi niño perdió las ganas y el deseo de ir al colegio se volvió rebelde y se trataba así mismo con calificativos negativos como "bruto" "tonto" "malo"...la solución fue llevarlo a psicología por que la coordinadora insistía que el niño era el peor en un colegio donde alumnos de bachillerato habia, osea el peor del colegio un niño de 5 años comparado con niños más grandes y adolescentes eso es como para llorar, desesperarse y hasta pensar que se esta en una película de terror, sin embargo aunque esa señora nada mas que por chocanteria y pensando que lo hacia por demostrar su punto equivocado me envió con el niño a que visitara a algún psicólogo y fue lo único bueno que pudo haber hecho en su vida. 

La psicóloga recomendada por una amiga es una mujer con una calidad humana y un profesionalismo excelente desde la primera sesión se dio cuenta que a mi hijo no le pasaba nada que era un niño normal claro que eso no lo supe yo hasta que ella no término todas las sesiones necesarias para corroborar lo que sospechó desde un principio...tu hijo es un niño normal su comportamiento es acorde a su edad y me dijo que lo más probable era que sencillamente el niño estaba recibiendo mal trató en el colegio, que lo que se veía y evidenciaba era que un niño de 5 años no le había caído bien a un adulto en este caso  a la coordinadora y que lo mejor era que sacara al niño de ese colegio urgentemente. 


El bullying también es generado por adultos hacia niños...el bullyng afecta y cala hondo... mi hijo no sólo tuvo que empezar de nuevo en otro colegio si no que tuvo que volver a empezar de cero a confiar en la vida escolar en los profesores pues su confianza en ellos quedó muy deteriorada....y como Dios obra tan perfectamente encontramos  en otro colegio una profesora excelente que lo supo guiar y con su ayuda mi hijo logró llegar a ser el "niño de la semana" dos veces, título que obtienen los niños con logros y comportamientos óptimos en el transcurso de la semana de clases y yo me sentí más tranquila, más serena, orgullosa y confiada en las capacidades de mi hijo ....puedo decir que la vida me golpeó dos veces por el bullying la primera vez cuando estaba en el colegio y lleve cual quier clase de maltrato desde psicológico hasta físico y la segunda sufriendo a llanto corrido por lo que le ocurría a mi hijo torturándome pensando en mis fallas como madre y en la falta de confianza que estaba creciendo en mi, este segundo bullying en mi vida venía con más fuerza que el primero por que hacia sufrir al ser que más amo en esta vida, al ser por el que haría hasta lo imposible para hacerlo feliz ....y aunque muchas personas me dicen ahora que ellos hubiesen actuado con violencia contra esa coordinadora se que el mejor ejemplo que le pude dar a mi hijo es que con violencia no se resuelve nada que lo mejor es buscar ayuda y alejarse de donde uno no se siente bien o no lo hacen sentir bien por que eso da paz mental. 


A esa "señora" me la he encontrado 2 veces no he podido evitar que mi hijo al verla trate de esconderse detrás de mi y decirme "Mami ahí esta  miss xxxx"  El con esa actitud le hace saber que es una "bruja horrorosa" que por fortuna ya no esta en nuestras vidas, pero veo con tristeza todavía el temor de mi hijo hacia ella y ese temor es una situación que como madre me duele que haya tenido que pasar pero que como persona esperó la convierta en una experiencia para que camine en esta vida sabiendo reconocer cuando alejarse de lo que le puede hacer daño.

sábado, 12 de marzo de 2016

Cyberbulling


Por: Catalina López Zuluaga


Muchos suelen interesarse en este dañino fenómeno cuando les afecta directamente, pero el cyberbullying debería ser una preocupación prioritaria en comunidades familiares, colegios y universidades, ya que el porcentaje de abusos en las redes se está incrementando progresivamente, y aunque no nos afecte directamente podríamos estar hablando del futuro de nuestra sociedad.
Las implicaciones del cyberbullying trascienden a las víctimas, pues incluso los perpetradores están perjudicando su propio futuro y el de otros, los testigos y cómplices son tan culpables como el bully, pues permiten que la situación siga ocurriendo y se multiplique alrededor del mundo.
Ahora bien, ¿Cómo poner nuestro grano de arena para corregir esta tendencia? ¿Qué podemos hacer para protegernos y proteger a otros? Esperamos que este artículo pueda ilustrarte sobre ello.
¿Cuándo se habla de cyberbullying?
Todo aquel que reciba de forma constante una retroalimentación negativa en las redes puede estar sufriendo de cyberbullying. Cuando hablamos de retroalimentación negativa en internet estamos hablando de publicaciones, imágenes, comentarios, respuestas, chats, etc. Que insulten, hablen o expongan negativamente a una o varias personas sin motivo aparente.
El bullying por lo general le pone cara al abusador, sin embargo cuando este comportamiento se traslada a la web, cualquiera puede serlo creyendo que no hay consecuencias si no descubren su identidad. Es por ello que el problema se ha hecho cada vez más grande, y los cómplices se han multiplicado, gracias a la creación de cuentas falsas o aplicaciones como Snapchat que borran los mensajes, fotos y videos luego de algunos segundos.
¿Qué consecuencias puede haber en casos de cyberbullying?
Las víctimas son las primeras y más afectadas, pero eso no quiere decir que los efectos dañinos se limiten a las mismas, pues perpetradores, cómplices e incluso testigos sufren secuelas en ésta situación.
Para las víctimas hay dos caminos posibles, en algunas ocasiones los afectados pueden caer en conductas depresivas, que si no se superan a tiempo pueden llegar incluso al suicidio en su última etapa, no obstante quienes “se recuperan” en su mayoría tienen problemas de autoestima, se convierten en personas introvertidas, ocultando sus talentos y habilidades, lo cual limita así su éxito en el futuro.

Otras víctimas toman un camino más violento, pues crece en su interior el sentimiento de venganza, convirtiéndose poco a poco en futuros acosadores, de allí que el bullying sea considerado un círculo vicioso.
Pero los perpetradores no salen nunca victoriosos, muchos han recibido acusaciones legales, que no solo los perjudican a ellos sino también a sus padres. Este tipo de mancha en su reputación es fácilmente visible, aún si no hay consecuencias legales, pues ninguna empresa o socio de negocios querrá jamás contratar o vincularse con un abusador, lo cual también perjudica el futuro de esos chicos.
Varios estudios han determinado que presenciar estos actos de acoso, está íntimamente relacionado con los pensamientos suicidas, y la falta de interés por el futuro, de modo que se hace imperante controlar esta situación antes de que se salga de control.
El cyberbullying es una bomba que se destruye así misma y arrasa todo lo que hay a su alrededor.
¿Cómo puedo ayudar para impedir el cyberbullying?
En primer lugar para proteger a nuestros hijos, es importante desarrollar una alta autoestima en ellos, darles amor, comprensión y educación basada en valores humanos, en segundo lugar es vital monitorear de cerca la actividad online de nuestros hijos a través de softwares de monitoreo y control parental, de modo que puedas atacar el problema antes de que se salga de control.
Evitar el uso continuo de las tecnologías es un factor positivo, pues al tener espacios de recreación con la naturaleza, actividades deportivas o artísticas, puedes contrarrestar el bombardeo negativo y mostrarles nuevas formas de hacer amistades y/o divertirse.


Y como buen ciudadano y padre debes denunciar los casos de cyberbullying que presencies incluso cuando no están directamente relacionados contigo, mientras haya más personas defendiendo a los perjudicados, existirán menos probabilidades de que alguien se arriesgue a molestar a los demás.
¡Pon de porte, dile no al cyberbullying!





martes, 1 de marzo de 2016

Mis tardes de películas con Netflix

Por: @punketa

Les confieso que en los últimos meses, y teniendo mi fibromialgia a flor de piel, los planes caseros y tranquilos han sido mis grandes aliados cuando de estar con mi familia se trata; no tengo suficientes energías para salir y muchas veces me remito a estar en cama. Sé que muchas veces estar viendo tv tanto tiempo no es tan beneficioso, pero créanme, es mi opción para compartir un rato con mi hijo y mi esposo sin esforzarme demasiado.

Al principio no le saqué mucho provecho a Netflix, pero con el tiempo suficiente de ponerme a 'cacharrear' con el control remoto del tv, descubrí que Eric podía seleccionar muchos programas y películas. Los sábados en tarde son mis preferidos para el plan película, nos arropamos con una cobija súper cómodos y empezamos a seleccionar qué queremos ver. 

Eric, como buen niño de 6 años, ya ha visto prácticamente cada película como 472928 veces, así que lo más seguro es ver de nuevo alguna película animada de pixar, disney o dreamworks. Confieso que soy una gran fanática de las películas animadas y aún me sigo riendo como china chiquita, así que para mi es bastante fácil seleccionar algo que ver. Eso si, muchas veces juntos preferimos ver películas a series, ya que podemos comentar durante o después de alguna escena que nos gusta. 

Mientras seleccionamos que ver y si va a ser toda la tarde, lo mejor es preparar maíz pira casero (o palomitas) con jugo o lo primero que nos encontremos de tomar. Eso si, debe ser suficiente porque a Eric le encanta y por supuesto debe durar mucho tiempo. Nos encanta comer comida chatarra los fines de semana (lo acepto y no me da pena admitirlo) así que aprovechamos a comer lo que no comemos durante la semana.

No puedo evitar decir que me encantan los sábados de flojera, sabiendo que al día siguiente no tenemos que levantarnos temprano; que tenemos una gran selección de películas y series por ver a través de Netflix; que comemos lo que queremos sin remordimiento. Los sábados puedo decir que son mis días preferidos para disfrutar de Netflix con mi familia.


Los dejamos con un pequeño adelanto de la nueva serie de Netflix, Fuller House, que ya se encuentra disponible en Netflix para que compartan en familia.

¿Y ustedes cómo se divierten en la noche con sus familias?

jueves, 11 de febrero de 2016

Sin pensarlo dos veces


Si me dieran a elegir una vez más, 
te elegiría sin pensarlo,
es que no hay nada que pensar.
que no existe ni motivo, ni razón
para dudarlo ni un segundo
por que tú has sido lo mejor, que tocó este corazón,
y que entre el cielo y tú yo me quedo contigo.

¿Si pudieran retroceder el tiempo y cambiarlo todo... Cambiar tu empleo, las decisiones que tomaron en algún momento y no fueron las mejores, cosas que dijimos, cambiar a sus hijos con necesidades especiales por un niño sano, lo harías? Mi respuesta a esa pregunta es un rotundo NO! No cambiaría a Mariana por nada en el mundo, así como estamos somos felices, no hay nada que me haga dudarlo y mucho menos desearlo. La amo, la acepto tal y como es, no me arrepiento de nada.

Y si, para algunos puede ser raro y hasta ilógico preferir a una niña a la que hay que cuidar el doble, la que se enferma con frecuencia, por la que he llorado mil veces llena de impotencia porque su salud se deterioraba y no había nada que yo pudiera hacer, que no camina del todo sola, que debo alimentar, bañar, vestir, todo como si fuera una bebé (Que para mi lo es). Todo eso requiere de un gran esfuerzo, cualquiera se cansaría de hacerlo, pero así suene cliché, el amor es la clave, el amor que siento por mi hija y el amor que ella me profesa son los que me dan fuerza para sobrellevar todo esto.

Todas las mamás cuando estamos en embarazo esperamos un hijo sano, nos imaginamos mil cosas, sus cumpleaños, el primer día de escuela, cuando vayan a la universidad, etc... Pero cuando la discapacidad llega a nuestra vida es como si fuéramos en un auto a toda velocidad y nos estrelláramos con la pared, todo cambia.

Ser madre de un niño en condición de discapacidad tiene sus días malos, días en que quieres salir corriendo y dejar todo botado porque sientes que no puedes más, días en que todo es cansancio, caos, frustración, Pero hay otros días en donde el orgullo no nos cabe en el pecho, la felicidad nos inunda, como madres especiales aprendemos a valorar cada pequeño avance que nuestros hijos y los celebramos con bombos y platillos, aprendemos a ser agradecidas con la vida.

No cambiaría nada de estos 8 años en los que he sido la mamá que Mariana, es duro, obvio, pero ella tiene poderes sobrenaturales, calma tormentas solo con sonreír, gracias a ella soy fuerte, compartimos como cierta energía, algo que nos mantiene juntas, Estar a su lado me llena de felicidad, ella me cambió y ahora soy la mamá que ella merece. Yo no le tengo miedo a la discapacidad, estoy segura, sin pensarlo dos veces, no cambiaría nada.

Si pueden vean este vídeo de Franco de Vita, escuchen la letra de la canción... Es perfecta para complementar lo que escribí.


Tomado del blog El Mundo De Nana Banana

jueves, 4 de febrero de 2016

El problema no son los niños, son los adultos



Por: @maternidadprime 

Por Facebook hay un imagen con una frase que creo que me cae como anillo al dedo: “yo era una mamá perfecta…hasta que me convertí en mamá.” ¡No puede haber verdad más verdadera!. Antes de ser mamá no entendía porque una madre era capaz de dejar siquiera que un niño diera signo de querer hacer una pataleta. No entendía por qué era tan difícil siemplemente mandar a callar a ese enano fastidioso de un chancletazo. ¡¡BENDITO CHANCLETAZO!! (nótese el sarcasmo). Me repetía una y otra vez que ese tipo de cosas jamás me pasaría a mí, por que yo SÍ les iba a dejar bien en claro quién mandaba, ¡no faltaba más, ¿yo dejarme mandar de un niño?

Hoy recuerdo y me río, pero también siento una profunda tristeza de lo que era. Yo no pensaba estás cosas porque así lo hubiese decidido, yo creía y profesaba estas cosas porque fue lo que en casa me enseñaron: el que no hace caso, lleva. Y aunque las veces que mi madrecita decidió descargar su frustración en mi fueron pocas, hasta hace poco las recordaba con amargura. No sólo los golpes me dolieron, también algunas palabras lo hicieron. Muchos le atribuirán a los golpes que recibieron en la infancia, el ser “una persona de bien”, pero siendo sincera, hoy ya no entiendo como un golpe te puede hacer mejor, peor aún viniendo de alguien que según te ama más que a nadie.

Creo que la gran mayoria de nosotros viene de hogares donde lo tradicional y lo común es creer que no hay nada mejor que un correazo, que corrige y que educa. Todos crecimos viendo como le pegaban a nuestro amigo, vecino, primo o incluso a uno mismo. Todos de algún modo aceptamos esto como parte de la tarea de ser padres. La mayoría hoy vemos el maltrato infantil como algo normal y NECESARIO, tanto que se burlan de aquellos que no lo ven así.

Cuando quedé en embarazo, entre tantas cosas que leí, llegué a todo esto de la crianza con apego. El amor por mi bebé en camino me hizo abrir la mente a nuevas cosas y entre más leí, más me sorprendia de lo errada que había estado, que las cosas se podían hacer de miles de formas y no solo como te aconsejaba la abuela, la vecina o el tendero.

Pero por más que leí, nadie me contó lo difícil que era desprenderse de todas estas “creencias” que cargas contigo en tu subconsciente. Cuando tu bebé deja de ser bebé y empieza a ganar “independencia” comienzan los enfretamiento por el poder. Como bien dice Rosa Jové en su libro Ni Rabietas ni Conflictos, las rabietas no son mas que una lucha de poder. El niño que quiere hacer algo pero el padre no se lo permite por el motivo que sea; el primero se bota al piso le hace tremendo berrinche porque el QUIERE hacerlo y el segundo “hace uso de su poder” y castiga, grita o golpea al niño. Una escena clásica que la gran mayoría hemos visto. Inconscientemente, nuestra mente relaciona estos episodios de frustración y rabia con experiencias de nuestra propia infancia y lo más “normal” es que reaccionemos tal cual como reaccionaron nuestros padres con nosotros. Yo las viví con mi primer hijo y sus rabietas me sacaban de casillas, al inicio trataba de poner en práctica lo leído (bajarme a su altura y hablarle), con paciencia lo hacia varias veces pero parecía no funcionar. No sabía qué pasaba si lo estaba haciendo tal cual decían en el libro. Mientras tanto la furia y la frustración por no poder controlar la situación y la decepción de que todo lo que había leído no me funcionaba me iba consumiendo y terminaba la escena “como debería ser”: un grito, un castigo o una nalgada; tal cual como lo había visto. Claro, esto para mi era más fácil porque jamás vi como se manejaba una situación de estas de manera respetuosa. Ni mis padres y mucho menos yo de niña, contábamos con herramientas para solucionar conflictos de manera respetuosa porque fuimos “víctimas” de métodos de crianza erróneos.

Por un tiempo me alejé mucho de la madre que quería ser. Pero llegó la luz y por cosas dela  vida esas personas se cruzaron en mi camino, personas que me ayudaron a saber porque muchos de nosotros consideramos los golpes y maltratos como lo normal en la crianza. Caí en cuenta que todo esto viene conmigo desde la infancia, que fui una niña que vio este tipo de violencia todo el tiempo y también veía que los adultos se burlaban de ello y lo normalizaban. Mis padres me gritaron, me castigaron y me pegaron porque mis abuelos lo hicieron con ellos, y estos a su vez fueron maltratados por sus padres; todos víctimas al fin y al cabo porque ningún padre quiere dañar a sus hijos. Un ciclo sin fin.

Sigo en constante cambio y mejora pero comparto mi experiencia porque quiero que sepan que sí existen otras maneras de educar sin tener que recurrir a los gritos ni golpes; para lograrlo debemos adquirir las herramientas necesarias que no son más que el autoconocimiento y el autocontrol de las emociones de cada uno. Tienes de dejar de ver a tu hijo como el “pequeño villano” y debes empezar a validar más tus emociones y tus reacciones cuando te diriges a él. Dejar de llevarle de la mano para caminar juntos de la mano. Un proceso en donde ambos aprenden.

¿Y qué resultado obtuve con esto? Bueno, reducción de las pataletas (MÍAS), el sigue haciendo una que otra pero juntos buscamos soluciones.

Mi hijo confía más en mí, antes me tenía miedo. Sabe que se equivoca y pide perdón cuando ha herido a alguien. Se siente seguro de quien es porque su familia, aunque a veces no está de acuerdo con sus actos, ama lo que él ES. Acepta con mayor facilidad un NO porque sabe que cuando mamá lo dice no lo hace “para que se acostumbre” sino que hay una razón para ello y él tiene derecho a conocerla.

Yo me equivoqué con mi hijo y le pedí perdón y lo haré cada vez que me equivoque. Hoy él entiende que es normal que nos equivoquemos pero que siempre debemos pedir perdón y resarcir el daño. Enseñar el valor del perdón mediante el ejemplo es la mejor manera de aprenderlo. Nunca es tarde para darle un vuelco a la crianza y empezar a criar personas respetuosas, empáticas y que saben gestionar sus emociones, de paso aprendemos nosotros a gestionarlas también.

Tomado del blog Maternidad Primeriza 

martes, 2 de febrero de 2016

Regreso a clases

Por: @MadreNovata 


Inicia un nuevo año, y sabemos que en el mes de febrero llega el regreso a clases, volvemos  con las rutinas, madrugadas y demás. Sabemos que desde ese instante mamá e hijos inician el hábito de despertar temprano, de preparar desayuno, merienda, etc. Al principio todo es un reto, al cabo de un tiempo nos acostumbramos.  Desde hoy la alarma será nuestra aliada, nos despertara de ese profundo sueño para ponernos en marcha.

Para muchos niños es difícil, para otros no; en mi caso mi hija ha despertado emocionada por su primer día de clases en el cual cursará preescolar (Transición), ansiosa de conocer a su nueva maestra, reencontrarse con sus antiguos compañeros y conocer nuevos amigos.

Por mi parte, después de dos meses con mi chiquitina en casa, hoy se siente un vació, un silencio: cada momento miro el reloj para saber cuánto tiempo falta, y me imagino…  ¿Qué estará haciendo justo en este momento? Esperando ansiosa la hora de llegada para saber cómo le fue y me cuente como vive su día a día en la escuela.
Desde hoy iniciamos una nueva aventura…. Feliz regreso a clases.


Post tomado del blog Madre Novata 

sábado, 30 de enero de 2016

Para los que acosan o rechazan a las mujeres que amamantan a sus bebés en público, vean esto

Los beneficios de la leche materna han sido largamente resaltados por todos los pediatras. Todo recién nacido debe ser alimentado cuando lo pide, al menos eso es lo primero que le dicen a una mamá lactante en el hospital. Y, evidentemente, un bebé puede tener hambre en cualquier momento: en un parada de autobús, en el tren, en un restaurante, en una biblioteca, en una sala de espera, etc. El tan natural gesto de amamantar un bebé en público sigue siendo a día de hoy, y sorprendentemente, motivo de acoso y rechazo por parte de ciertos individuos.

studiantes de arte de la University of North Texas crearon una serie de anuncios para un proyecto académico con el fin de mostrar la realidad de muchas madres que amamantan a sus bebés en baños estrechos y antihigiénicos. Los anuncios son parte de una campaña llamada “When Nurture Calls” y tienen como meta dar soporte al proyecto de ley HB 1706 en Texas (presentado originalmente en 2013 por la senadora de Texas Jessica Farrar) que protegería a las madres lactantes de acoso y discriminación. Este proyecto de ley expande las disposiciones actuales del estado para asegurar que las mujeres están legalmente protegidas contra el acoso cuando amamantan en lugares públicos. Desafortunadamente este proyecto de ley fue rechazado por la Legislatura del Estado de Texas .

Sin embargo, en enero de 2015, se espera que Farrar reintroduzca el proyecto de ley para su aprobación. El propósito de esta campaña es mantener el apoyo y el impulso para el próximo año. Aunque los autores de la campaña no tienen dinero para producir los anuncios, agradecen que se estén haciendo virales. “La misión de estos anuncios es conseguir que la gente discuta este tema tan importante que a menudo es pasado por alto”, indican sus autores.


Mesa para dos


Cena privada


Buen apetito

Tomado de Muhimu

sábado, 23 de enero de 2016

Zika y el embarazo

Por: @momandbabybaq


Se que muchas mamitas están igual de preocupadas con todo el tema del Zika (Mosquito) y todo lo que ha salido recientemente. He leído lo que ha hablado el Ministro de Salud de Colombia y también hablé con mi ginecológo del tema: ¿Hay mucho riesgo? SI, Pero tampoco debemos vivir sugestionadas que nos va a picar, porque sino ni saldríamos. 

El riesgo es mas fuerte en los 3 primeros meses de formación del bebe. Si la enfermedad se confirma en una gestante existe el riesgo de que su hijo padezca microcefalia, que impide que el cerebro se desarrolle con normalidad, igualmente puede presentar retraso mental severo y en el peor de los casos la muerte, aunque no hayan confirmado como tal que en todos los casos ocurran daños neurológicos  (Tomado del tiempo.com)

A la mamita que le pique o presente fiebre y otros síntomas debe dirigirse enseguida al centro de urgencia mas cercano y se debe atender  INMEDIATAMENTE , debe ser declarado embarazo de alto riesgo según el Ministro de Salud Fernando Ruíz G. 

¿Cómo protegerse?

1. Tome abundante agua, en especial los niños, para evitar deshidratación.

2. Use mosquiteros o toldillos para protegerse de la picadura de los mosquitos al descansar y cubra puertas y ventanas en áreas donde exista la posibilidad de infección por dengue, Zika y Chikunguña.

3. Mantenga cubiertos tanques, lavaderos, vertederos y bebederos de agua para animales, entre otros. Cierre muy bien las bolsas de basura.

4. Verifique que en áreas como los patios no existan elementos que permitan almacenar agua en los periodos de lluvias, tales como botellas, llantas, baldes o tanques que no estén en uso.

5. Utilice protección solar primero y luego repelentes. Tenga en cuenta la edad de su niño y lea muy bien los componentes del producto antes de usarlos en gestantes y niños menores  pueden usar los repelentes orgánicos a base de citronella como babyganic , honest y naturales que podemos recomendarte si el caso es urgente Recuerde que los repelentes en barra brindan solo una hora de protección contra los insectos.

6. Vista a sus niños con ropa de manga larga, fresca y de colores claros.

7. Si estas en embarazo puedes consultar con tu ginecologo el uso de Tiamina o vitama B1 que sirve para ahuyentar los mosquitos por su olor; debe ser por recomendación médica.

Para más información visita www.facebook.com/moscaconlosmosquitos

Los riesgos están, hay mas de 400 casos comprobados en brasil, y la angustia sigue aumentando , claro que como le he oído a bastantes médicos: No todos los casos de madres con Zika el feto o el bebé van a nacer con problemas neurológicos como la microcefalia relacionada con estos casos  y no siempre tienen que recurrir al aborto. En mi particular forma de ver todo es que todas las plagas traen consigo muchas enfermedades  y mi doctor me dijo que el riesgo termina cuando el brote acabe, pero el brote no se va a ir, va a seguir como el Dengue o Chikunguña así que nos tocara vivir con este riesgo también.

jueves, 21 de enero de 2016

Acoso escolar: La carta de Diego


Diego, de 11 años, dejó, en el alféizar de la ventana de su casa por la que se arrojó al vacío, un mensaje para sus padres: 'Mirad en Lucho', su muñeco fetiche. En él había dejado su carta de despedida:

"Papá, mamá, estos 11 años que llevo con vosotros han sido muy buenos y nunca los olvidaré como nunca os olvidaré a vosotros. 

Papá, tú me has enseñado a ser buena persona y a cumplir las promesas, además, has jugado muchísimo conmigo.

Mamá, tú me has cuidado muchísimo y me has llevado a muchos sitios.Los dos sois increíbles pero juntos sois los mejores padres del mundo.

Tata, tú has aguantado muchas cosas por mí y por papá, te estoy muy agradecido y te quiero mucho.

Abuelo, tú siempre has sido muy generoso conmigo y te has preocupado por mí. Te quiero mucho.

Lolo, tú me has ayudado mucho con mis deberes y me has tratado bien. Te deseo suerte para que puedas ver a Eli.

Os digo esto porque yo no aguanto ir al colegio y no hay otra manera para no ir. Por favor espero que algún día podáis odiarme un poquito menos.Os pido que no os separéis papá y mamá, sólo viéndoos juntos y felices yo seré feliz.

Os echaré de menos y espero que un día podamos volver a vernos en el cielo. Bueno, me despido para siempre. Firmado Diego. Ah, una cosa, espero que encuentres trabajo muy pronto Tata.Diego González"

Tomado de elmundo.es

Después de leer esta noticia rompí en llanto, es muy triste que un niño llegue a estos extremos, sintiendo que no tiene otra salida a sus problemas. El acoso escolar es un tema serio que se debe tratar entre los niños, los padres y la escuela. Prevenir y educar es la clave para que este tipo de situaciones no se presenten. Como padres debemos darle a nuestros hijos la confianza suficiente para que nos cuenten que sucede a diario en el colegio y si se llegase a presentar una situación comentarla con los docentes y directivos del colegio para que tomen las medidas pertinentes y se pueda solucionar el problema de raíz. En muchos casos el origen del bullying viene del entorno familiar del niño acosador, se debe realizar un seguimiento por psicología para evitar que se repita.

Carolina Cervantes